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De acuerdo con las publicaciones más recientes, de los diferentes medios informativos del mundo, un grupo de científicos de China ya encontró un antídoto para el Coronavirus, lo que supone un alivio para ti, para tu familia, compañeros, profesores y el resto de los mortales.

 

Pese a lo anterior, también fue identificada una nueva cepa de virus -en Filipinas- llamada H5N6, lo cual acaba de prender otra alarma a nivel internacional.

 

La Universidad Autónoma del Caribe ha decidido anticiparse a lo que pueda ocurrir y desde ya se está investigando sobre lo que puedes hacer para mantenerte libre de tales brotes.

 

Presta atención. 

Según Beatriz navarro, médico general vinculada a Bienestar Universitario de Uniautónoma, “lo que se sabe -hasta el momento- es que la cepa del virus de la gripa aviar no se ha transmitido al ser humano. En realidad solo se ha dado en las aves”, dice.

 

Respecto a las muertes que se dieron en Asia, en 2006 y en 2014, “no se pueden relacionar con este virus, pues no se ha comprobado que son consecuencia de él”, agrega la también especialista en salud ocupacional.

 

La entrevistada añade que, en Filipinas, ya se sacrificaron las aves infectadas, como foco inicial. Esto significa que la situación está controlada, por el momento.

 

Navarro informa que esta no es una cepa nueva ni una diferente. De hecho, “es la misma de aquel entonces y el plan de contingencia que se debe tener dispuesto sería igual al que se está aplicando en el presente por el Covid19, pues es también una infección respiratoria”.

 

A lo que se refiere esta profesional de la salud es al lavado de manos y el evitar contacto cercano con los demás, pues ambas condiciones son transmitidas a través del aire, al estornudar y al toser.

 

En cuanto a la posibilidad de fortalecer el sistema de defensas, “no hay nada específico para un aumento en este sentido. Lo que sí sirve es tomar medidas de protección o acatar las órdenes, sobre todo si se hace parte al grupo de mayor riesgo”, advierte Navarro.

Lo de la ingesta de Vitamina C para aumentar las defensas es algo que no se ha comprobado científicamente, lo que tampoco quiere decir que no sirva, pero es mucho más efectivo acatar las órdenes”, asegura la funcionaria.

 

Por otro lado, concerniente al actual estado de emergencia y a lo que podría pasar en próximos días, Navarro considera que “hay que esperar. Es un virus nuevo que apenas lleva tres o cuatro meses. La diferencia entre el Coronavirus y el AH1N1 es que la primera se transmite con mucha más facilidad, lo que significa que habrá más casos, por lo que es muy importante –nuevamente- mantenernos resguardados”, insiste. JSN

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Apreciados estudiantes:

La Universidad Autónoma del Caribe informa que, siguiendo los lineamientos del Ministerio de Salud Nacional para evitar la propagación del COVID-19 en nuestro país, a partir del próximo martes 24 de marzo se implementarán las clases con plataformas digitales para los programas de Pregrado, iniciando con la programación de los exámenes parciales pendientes del 1er corte, durante la semana del 24 al 27 de marzo del 2020.

 

Para la continuidad del desarrollo de las clases, nuestros profesores utilizarán la plataforma EXIA como herramienta institucional, complementando con otras aplicaciones suministradas por la Universidad, como por ejemplo Office 365. Así mismo los estudiantes podrán hacer uso de su correo institucional como medio oficial de comunicación y de las distintas herramientas que este ofrece las cuales facilitarán el desarrollo de las actividades académicas.

 

Los estudiantes que se encuentren realizando actividades de Consultorio Jurídico o Práctica profesional deberán acogerse a los lineamientos de la empresa u organización.

 

Cada facultad y programa comunicará de manera oportuna las indicaciones específicas para el desarrollo de las clases. Para inquietudes de tipo académico, es indispensable mantener el contacto con cada docente, director de programa o decano y para inquietudes de tipo informático o de conectividad, favor contactar a través del sav.uac.edu.co y .

 

De igual manera, el Departamento de Permanencia Académica (PACE), dándole prioridad al bienestar colectivo, mantendrá como canal de atención el correo con la finalidad de facilitar la comunicación con psicólogos, tutores, monitores, gestores PACE y docentes ante cualquier necesidad requerida por la comunidad académica. Asimismo, en la plataforma de UAC Virtual a través de http://virtual.uac.edu.co/estrategia-ganar-pace/ se brindarán recomendaciones y herramientas para el manejo del tiempo, la ansiedad y métodos de estudio, entre otras. En la página https://www.uac.edu.co/bienestar-virtual encontrarás actividades que puedes desarrollar durante el tiempo en casa y todo el apoyo que te brindará Bienestar Institucional en cada una de sus áreas. 

 

Recuera que para el desarrollo de las actividades académicas se encuentra disponible la biblioteca virtual a través de http://biblioteca.uac.edu.co/ en la cual tiene acceso a Bases de Datos Especializadas, Bases de Acceso Libre, Bases de Datos DEMO. Así mismo, nuestro campus seguirá abierto (incluyendo la biblioteca y salas de cómputo) para casos específicos (de fuerza mayor) de estudiantes que lo requieran y manteniendo nuestro principal interés de garantizar la calidad académica con compromiso, esfuerzo y responsabilidad.

 

Finalmente, los invitamos a estar atentos a los medios de comunicación oficiales de la Universidad, mediante los cuales estaremos actualizando las medidas que se irán adoptando y que dependerán de la evolución de la situación. 

 

La situación que vive el país y el mundo, pone a prueba nuestras capacidades de adaptarnos a los retos y a los cambios, es por esto debemos contar con paciencia y acatar las medidas que se tomen para garantizar nuestra continuidad académica.

 

 

 

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En sesión de este 18 de marzo de 2020, realizada vía Teams Office 365, el Consejo Académico de la Universidad Autónoma del Caribe se reunió para deliberar un único punto: la modificación del Calendario Académico 2020-01, el cual fue aprobado de manera unánime.

 

Estos cambios se dan en respuesta a la grave situación sanitaria que se presenta a nivel mundial y atendiendo a las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y del Gobierno Nacional, a través del Ministerio de Salud y Protección Social por la pandemia del Covid-19, enfermedad conocida como Coronavirus. 

 

Las modificaciones para los primeros parciales quedaron de la siguiente forma:

Primeros Parciales* ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Del 09 al 14 de marzo de 2020
Suspensión de clases presenciales para alistamiento al uso de plataformas digitales------------------------------------------------------ Del 16 al 21 de marzo de 2020
Segunda Semana de Primeros Parciales---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Del 24 al 28 de marzo 2020 

 

Las clases se seguirán desarrollando en las plataformas digitales hasta que el Gobierno Nacional disponga otras medidas, por la emergencia sanitaria. La institución les estará comunicando cualquier otro cambio que se presente.

 

La Universidad Autónoma del Caribe ha realizado una serie de acciones, siguiendo los principios de responsabilidad y sabiendo que debe primar el bienestar general, para garantizar a sus estudiantes la educación integral de calidad.

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La Universidad Autónoma del Caribe atendiendo los lineamientos emitidos por el Gobierno Nacional, a través del Ministerio de Salud y Protección Social, suspendió temporalmente las actividades académicas presenciales de pregrado, posgrado y Centro de Educación Permanente como medida para frenar la propagación de contagios del Covid – 19.

 

Como consecuencia de esta emergencia sanitaria mundial, informamos a toda la población estudiantil y académica de POSTGRADOS que la institución, con el apoyo de sus colaboradores, continúa realizando sus actividades administrativas y de planeación académica, con el fin de implementar medidas que permitan a estudiantes y docentes seguir desarrollando los contenidos y tareas del calendario académico.

 

Por directriz de la Vicerrectoría Académica, cada Director de Programa de Posgrados estará comunicando a sus estudiantes la dinámica de trabajo con la cual se abordará cada módulo de posgrado, teniendo en cuenta que se habilitará la plataforma virtual EXIA como principal herramienta de trabajo, y en su audio la herramienta Oficce 365. Para nuestra universidad, mantener la calidad académica es su principal interés.

 

Estamos seguros que juntos, con compromiso, esfuerzo y responsabilidad superaremos esta emergencia de salud pública a nivel mundial. Nuestra institución está trabajando en equipo con las autoridades competentes para evitar cualquier tipo de riesgo que ponga en peligro nuestra comunidad académica, así como su entorno familiar y social.

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En cumplimiento de las disposiciones emitidas por el Gobierno Nacional para prevenir y mitigar la propagación del COVID-19, enfermedad conocida como Coronavirus, y acorde a las últimas decisiones que se han tomado en la Universidad Autónoma del Caribe para salvaguardar la salud e integridad de la comunidad académica, se ha determinado que la entrega de los diplomas de los graduandos se hará exclusivamente a través de una empresa de mensajería, por correo certificado.

 

En las oficinas de Secretaría General no se entregarán los diplomas, debido a que se debe reducir al mínimo el contacto con público externo como una medida de prevención.

 

Por eso se vuelve necesario que todos los graduandos ingresen a este link y actualicen sus datos de contacto, para que así puedan recibir sus diplomas a partir del próximo 20 marzo en sus lugares de residencia.

 

La Universidad Autónoma del Caribe agradece su comprensión ante esta situación de fuerza mayor.

 

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El Consejo Académico de la Universidad Autónoma del Caribe, en una reunión extraordinaria, aprobó la suspensión temporal de las actividades académicas presenciales en la institución a partir del LUNES 16 de MARZO, para los estudiantes de pregrado y posgrado, tanto en la sede de Barranquilla como en la de Ocaña. Esto incluye el Centro de Educación Permanente (CEP).

 

Estas disposiciones se toman con el fin de contribuir a los esfuerzos del Gobierno Nacional para prevenir y mitigar la propagación del COVID-19, enfermedad conocida como coronavirus, atendiendo también a los principios de responsabilidad y que el bien general debe primar en estos casos de fuerza mayor.

 

Pensando en el bienestar y la salud de los más pequeños, esta medida también cobija a las clases de Mi Pequeña Uniautónoma. Igualmente, serán suspendidas desde este lunes las actividades culturales y deportivas, por lo que el Polideportivo estará cerrado.

 

El personal administrativo, para quienes se han tomado todas las medidas sanitarias del caso, continuarán con sus labores en los horarios habituales.

 

Cabe destacar que las clases virtuales se desarrollan en total normalidad y, en el transcurso de esta semana, se adecuará la plataforma tecnológica para los demás cursos.

 

De esta manera, la Universidad Autónoma del Caribe se une a los esfuerzos para proteger a sus estudiantes y empleados del CORONAVIRUS, atendiendo así las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud y del Estado colombiano.

 

Durante todos estos días se estará informando a la comunidad académica de nuevas disposiciones que se vayan tomando en torno a este asunto importante.

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Luego de que la Junta Directiva del Banco Interamericano de Desarrollo (BID) anunciara la decisión de aplazar la Asamblea del BID por la alerta de Coronavirus, los expertos de la Universidad Autónoma del Caribe, Gabriel Orozco Restrepo, Sandra Osorio Bastos y Karen Martínez Monsalve, analizaron los puntos a favor y en contra de esta determinación.

 

Gabriel Orozco Restrepo es filósofo, analista internacional, consultor en temas de desarrollo y consultor en medios nacionales e internacionales; Sandra Osorio Bastos es administradora de empresas turísticas y hoteleras, y Karen Martínez Monsalve es profesional en negocios y finanzas internacionales.

 

La Asamblea del BID que estaba prevista del 18 al 22 de marzo en la ciudad de Barranquilla, quedó aplazada de manera tentativa para el mes de septiembre por la alerta de covid-19, que fue declarado como pandemia a nivel mundial por la Organización Mundial de la Salud (OMS).

 

Esta decisión además de darle un giro completo a la agenda que el país tenía preparada, genera afectaciones en materia de economía y turismo para Colombia, y sobre todo, para Barranquilla.

 

“Con este evento de talla mundial íbamos a recibir grandes figuras internacionales y que lo hayan aplazado sin duda nos afecta en la economía, en la parte turística, teníamos pensado recibir a más de 7 mil personas. Los hoteles, restaurantes, la economía informal, todo se ve afectado”, afirmó la docente de negocios y finanzas internacionales, Karen Martínez, quien es especialista en Alta Gerencia, magíster en Mercadeo y candidata a doctora en Marketing.

 

Según la docente, a pesar de que la vitrina a nivel mundial que se tenía planeada para mostrar a la ciudad de Barranquilla se va a ver afectada, la situación queda en un modo de ‘stand by’ porque el evento solo se aplaza, no se cancela del todo, así que es un parte de tranquilidad para la ciudad y el país.

 

“Teníamos pensado vender el carnaval no como una fiesta sino como un evento donde hay una oportunidad de negocio, eso quería el alcalde, vender el carnaval como una oportunidad de negocio, que las empresas vinieran a invertir. Se quería mostrar todo lo que se está haciendo en la ciudad, todo el tema de inversión, así que esta decisión deja una sensación agridulce. La ciudad iba a presentar un gran movimiento económico en restaurantes, hoteles y aerolíneas”, explicó Karen.

 

Sin embargo, la docente reconoció que hay que seguir las medidas de prevención emitidas por las autoridades de salud y ver el lado positivo de la situación, pues el hecho de que la Asamblea del BID haya sido aplazada le da más tiempo a la ciudad para prepararse y terminar muchas obras.

 

Por otro lado, la experta en Hotelería y Turismo, Sandra Osorio, expuso cuáles serán las consecuencias que sufrirá el sector turístico en la ciudad.

 

“Ya estábamos prácticamente listos para este evento, ahora hay cancelación de reservas hoteleras, vuelos internacionales, personal contratado y actividades organizadas para los diferentes eventos que traía esta Asamblea, trayendo consigo afectaciones económicas. En las reservas hay un problema y es que por ser canceladas por fuerza mayor no se cobran penalidades, se deben llegar a acuerdos con las empresas, como la devolución del dinero o que se guarde como depósito para septiembre. Esto afectará las ventas del mes de marzo porque se dejaron de vender habitaciones que estaban bloqueadas para la Asamblea, sin embargo, esperamos que todo esto se recupere en septiembre que seguramente estaremos en mejor momento para desarrollar tan importante evento”, señaló la docente Sandra, especialista en Alta Gerencia y es magíster en Gestión de Turismo Sostenible.

 

Explicó que el turismo es un sector vulnerable a todo tipo de factores, entre esos, políticos, y en este caso, de salud. “Nos veremos afectados con la esperanza de que el peligro pase y se reactive nuevamente el sector turístico. No obstante, hay que hacer un análisis también, pues, es preferible presentar esas pérdidas económicas que contribuir a la expansión del virus en la ciudad, hay que preservar la salud”, indicó la también directora del programa de Administración de Empresas Turísticas y Hoteleras.

 

La experta aseguró que el sector turístico se encuentra a la espera de muchos otros eventos, como las actividades programadas por las eliminatorias del Mundial Qatar 2022, sobre las cuales todavía no se ha concretado si se cancelarán o no debido a la alerta por el covid-19.

 

Por su parte, Gabriel Orozco Restrepo respaldó la decisión sobre aplazar la Asamblea del BID y analizó la responsabilidad que tiene en sus manos Colombia en estos momentos.

 

“Es una medida prudente y adecuada. Hay actividades que se pueden aplazar y reprogramar en función de la gravedad que vivimos con el covid-19. Colombia debe declararse en estado de emergencia. Estamos frente a una amenaza real, las medidas de contención tienen que ser fuertes, drásticas, la expansión del covid-19 es una amenaza inminente”, detalló el analista político, magíster en Diplomacia y Relaciones Internacionales, y doctor en Relaciones Internacionales.

 

El docente explicó que muchos países, como en el caso de Italia, no vieron la dimensión del coronavirus y ahora se encuentran en un estado de cuarentena total, con un grave problema de sanidad pública y con los hospitales saturados.

 

En una semana, Colombia pasó de su primer caso a 24 casos confirmados.. Frente a esto, según Orozco, el Gobierno Nacional debe tener las facultades para prohibir y delimitar ciertas libertades que se promueven en la Constitución, de asociación, de movimiento; si entramos en un estado de emergencia es posible que se limiten estas libertades para preservar la salud pública”.

 

El analista político sostuvo que dentro de las medidas que podrían considerarse se encuentran las siguientes: evitar convocar a reuniones de más de 50 personas, procurar que las personas con afecciones respiratorias o síntomas de gripa sean aisladas y evitar el contacto físico entre personas.

 

En caso de que el país entre en un estado de emergencia “hay que pensar en el componente virtual. Las universidades, las instituciones, el gobierno debe repensar y emitir medidas que detengan la expansión de esta enfermedad”, puntualizó el docente.

 

Con respecto al sistema de salud en Colombia, advirtió que no estamos preparados y las autoridades deben trabajar para evitar una mayor propagación.

 

“Este problema se puede convertir en una calamidad pública, Colombia no tiene el sistema sanitario que tienen otros países desarrollados. Nosotros tenemos un sistema de salud complejo, por un lado, las entidades privadas son limitadas en su alcance, y por otro, las públicas no prestan un servicio adecuado que se ajuste a las necesidades de la población. Es un sistema de salud saturado que no posee las condiciones para una cobertura universal, tenemos un sistema que fácilmente podría ser vulnerado”, manifestó Orozco.

 

El docente de Uniautónoma finalizó destacando que la Asamblea se volverá a hacer, y para esa fecha se espera que las autoridades junto con las empresas hayan logrado establecer una vacuna que se pueda distribuir. Mientras, hay que seguir las medidas necesarias para frenar la expansión del covid-19.

 

“Es cierto que Colombia se iba a promover y Barranquilla se iba a mostrar como esa puerta de oro que promueve la hotelería y el turismo, pero debemos contenernos y mostrar esa capacidad que tenemos como sociedad de repensarnos y rediseñarnos para evitar y enfrentar estas amenazas”, concluyó el analista político. VSC

 

 

 

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La Universidad Autónoma del Caribe, atendiendo los lineamientos emitidos por el Gobierno Nacional, a través del Ministerio de Salud y Protección Social, y con el fin de continuar propendiendo por el bienestar de la comunidad educativa, sus colaboradores y estudiantes, adopta las siguientes medidas destinadas a mitigar el riesgo de contagio del virus covid – 19, conocido comúnmente como coronavirus, ante la llegada del mismo a Colombia, e igualmente hace una serie de recomendación en relación a ésta situación. 

 

Ante síntomas respiratorios, con respecto al personal administrativo, docentes, estudiantes, contratistas y subcontratistas, deben abstenerse de asistir a la Universidad Autónoma del Caribe y permanecer en casa. En el caso de los empleados deben reportar la novedad a su jefe inmediato, y en el de los contratistas y subcontratistas al supervisor del contrato. Cualquier inquietud, puede ser consultada en la siguiente dirección:

 

En caso que el empleado a cargo, sea diagnosticado con el virus covid – 19, debe notificar tal situación de manera inmediata a su respectivo líder de área de la Institución, quien a su vez debe comunicarlo con la misma celeridad a la Dirección de Talento Humano, con el fin de activar los protocolos definidos por el Gobierno Nacional. De la misma manera debe procederse con las novedades de ausencia que se registren por enfermedades respiratorias.

 

Los empleados administrativos, docentes y estudiantes que en los próximos meses regresen a Colombia desde algún país que se encuentre en el listado del Ministerio de Salud de alta circulación del virus COVID – 19, deberán permanecer en casa durante 14 días desde la fecha de regreso, independientemente de que presenten síntomas o no, y desde allí realizar las actividades de su cargo, previa comunicación con su jefe inmediato. Estos últimos deben reportar dicha novedad a la Dirección de Talento Humano. 

 

Los empleados que tengan programados viajes personales al exterior, en los próximos meses, deben acercarse, antes de viajar, a la Dirección de Talento Humano, para recibir las instrucciones pertinentes.

 

Como medida temporal y excepcional de carácter preventivo, la Universidad tendrá como contingencia, la aplicación de teletrabajo y adopción de horarios flexibles, en aquellos procesos que así lo permitan, para evitar la propagación del virus y garantizar la continuidad del servicio institucional.

 

Teniendo en cuenta que la implementación de medidas de prevención y mitigación de la propagación de la enfermedad es responsabilidad de todos, es nuestro deber seguir las siguientes indicaciones, para lo cual deberemos acatarlas de manera inmediata: a). Implementar el lavado de manos frecuente. b). Evitar tocarnos el rostro con las manos. c). Evitar saludar de mano y de beso. d). Evitar el contacto cercano con personas enfermas. e). Cubrirse con la parte interna del codo al estornudar. f). Usar tapabocas si se sienten síntomas de resfriado. g). Limpiar y desinfectar los objetos y las superficies que se tocan frecuentemente (por ejemplo, perillas, barandas, manijas, botones de ascensores). h). ventilar nuestras casas y oficinas.

 

Con el mismo fin preventivo, los eventos con afluencia de público externo e invitados de carácter nacional e internacional serán suspendidos, y su reprogramación será avisada oportunamente, siguiendo las recomendaciones del Gobierno Nacional.

 

La Vicerrectoría Académica emitirá a través de la plataforma EXIA las medidas de carácter académico que se implementarán para los docentes y estudiantes que tengan necesidad de aislamiento, sea como consecuencia de enfermedades respiratorias o presencia del Virus COVID -19.

 

Se mantendrá a la comunidad educativa informada de las medidas de prevención y control de la enfermedad, a través de los diferentes medios de comunicación institucional, las cuales muy seguramente se estarán actualizando, en el corto plazo, de acuerdo a las instrucciones y recomendaciones que observemos, y aquellas que emita el Gobierno Nacional.

 

Somos conscientes que todas estas medidas nos ocasionarán inconvenientes y que, como lo indicamos, es altamente probable que sean objeto de actualizaciones. No obstante, como Universidad es nuestra prioridad y compromiso ser responsables en la gestión del riesgo con miras a la protección de nuestra comunidad académica, sus familias y la sociedad en general.

 

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Desde la Dirección de Talento Humano, de la Universidad Autónoma del Caribe, se están adelantando una serie de acciones en las diferentes dependencias y con la comunidad académica para minimizar los riesgos de contagio del covid - 19, enfermedad conocida como coronavirus.

 

Explica Carmelita Amador, la directora de Talento Humano, que se ha venido "planificando y realizando un control con una serie de actividades", que son lideradas por la Coordinación de Seguridad y Salud en el Trabajo.

 

Amador señala que "se ha hecho un análisis de la normativa emitida por el Gobierno Nacional y se han brindado las recomendaciones a las áreas correspondientes, para garantizar el cumplimientos de los lineamientos, tanto por los colaboradores como por la comunidad académica en general, para la prevención y mitigación del riesgo de contagio por coronavirus".

 

Dentro de las estrategias que ha implementado Uniautónoma están:

 

- Sensibilización a las áreas de atención al público, tanto interno como externo.

- Entrega de dotación de gel antibacterial a las áreas de Secretaría General, el Centro de Atención Inmediata (CAI) y la Oficina de Relaciones Internacionales.

- Capacitación al personal de Servicios Generales.

- Brindar información pertinente sobre el virus y las medidas de prevención del contagio, mediante los canales de información oficial.

- Reuniones permanentes con las diferentes áreas como Bienestar Institucional, Vicerrectoría Académica, Dirección de Comunicaciones y Marketing, para establecer medidas de control.

-  Revisar y acatar las recomendaciones emitidas por el Gobierno Nacional. 

 

 

 

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La Universidad Autónoma del Caribe, a través de su departamento de Bienestar Institucional, presenta un protocolo de prevención para disminuir el riesgo de contagio del coronavirus, cuyo primer caso en Colombia ya fue confirmado en Bogotá.

 

Para poner en contexto a la comunidad, hay que explicar qué es y cómo surgió el covid-19. Este virus se descubrió por primera vez en la ciudad de Wuhan, China, durante el mes de diciembre del 2019. Se determinó que los animales transmitieron el virus a los humanos y estos últimos pueden transmitirse el virus entre sí. Este virus desencadena una enfermedad que va desde el resfriado común hasta enfermedades más graves.

 

El periodo de incubación del virus se da entre 2 y 14 días, y los síntomas que produce son: fiebre, dolor muscular, tos, dolor en el pecho, cansancio y dificultad para respirar. El coronavirus se transmite a través de las gotas respiratorias producidas al toser y estornudar; el contacto indirecto por superficies inanimadas, y los aerosoles por microgotas.

 

Cabe recordar que todavía no existe un tratamiento específico ni vacuna para combatir el coronavirus. Muchos de los síntomas pueden tratarse de acuerdo con la condición de cada paciente. La atención oportuna a personas infectadas puede ser muy efectiva.

 

Coronavirus.jpg

 

Para evitar el contagio, se recomienda seguir el siguiente protocolo de prevención:

• Lávate las manos con agua y jabón frecuentemente.

• Al toser o estornudar, cubre tu boca y nariz con servilletas o papel higiénico.

• Si no tienes servilletas, cúbrete con el brazo, nunca con las manos.

• Evita tener contacto con personas contagiadas.

• Mantén distancia con las personas.

• Cubrir la boca y nariz cuando se va a cambiar de temperatura, principalmente en las mañanas y en las noches.

• Mantener la vivienda ventilada, iluminada, limpia y libre de humo.

• Fomentar la lactancia materna en los niños menores de 6 meses.

• Mantener esquema de vacunación completo, de acuerdo con la edad.

• Vacunar contra la influenza en grupos de riesgo como Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC), asma, bronquitis crónica, diabetes mellitus, cardiopatías, nefropatías, neuropatías, obesidad mórbida, VIH, cáncer, personas trasplantadas, que utilicen esteroides o inmunosupresores, embarazadas a partir de la semana 14 de gestación y adultos mayores de 60 años.

 

Usar tapabocas.jpg

 

¿Cuándo utilizar tapabocas?

No es necesario que las personas que no presenten síntomas respiratorios usen tapabocas, úselo en caso de estar tosiendo o estornudando. Las personas que se encuentren sanas pueden utilizar tapabocas si están cuidando a una persona con sospecha de infección por coronavirus.

 

Por otro lado, los tapabocas solo son efectivos cuando se combinan con la higiene frecuente de manos. Si usted utiliza tapabocas, aprenda cómo usarlos, quitárselos y desecharlos adecuadamente.

 

¿Cuándo lavarnos las manos?

Antes de cocinar y antes de comer es necesario lavarse muy bien las manos. Del mismo modo, después de ir al baño, tocar dinero, jugar en la calle, toser o estornudar, tocar basura y después de tener contacto con animales.

 

En caso de estar infectado con covid-19 debes seguir las siguientes recomendaciones: permanece en casa, evita el contacto con las demás personas, cúbrete la boca y la nariz al toser, mantén los objetos y superficies limpias, utiliza tapabocas.

 

Lavarse las manos.jpg

 

¿Cuándo debo consultar con un médico?

Si presentas uno o varios de los siguientes signos de alarma, consulta con un médico:

• Respiración más rápida de lo normal.

• Fiebre de difícil control por más de dos días.

• Si el pecho suena o duele al respirar.

• Somnolencia o dificultad para despertar.

• Ataques o convulsiones.

• Decaimiento.

• Deterioro del estado general rápidamente.

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