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Realizar actividades deportivas en estos momentos de confinamiento, es clave para preservar la salud física y emocional, ya que mantener el cuerpo en movimiento es necesario para activar el sistema inmunológico, fortalecer músculos y articulaciones; oxigenar la mente, mejorar la capacidad cardiorrespiratoria y el sistema osteomuscular. 

 

Para el Bienestar Institucional, a través de su Oficina de Deportes, ha sido importante ayudar a que el estudiante y funcionarios tengan un escape mediante el deporte, y que puedan dedicar un rato libre a su salud física y mental, en medio de tantas horas de encierro en casa, probablemente la mayoría del tiempo sentados en frente de un computador estudiando o trabajando.

 

Realizar deportes es la forma de descomprimir todas esas horas para sentirse un poco mejor. Cabe resaltar que, al encontrarnos en aislamiento preventivo en estos momentos, la forma de realizar deporte cambió, y es por ello que hacemos énfasis en el acondicionamiento y mantenimiento físico de nuestros deportistas, los cuales, durante este periodo de confinamiento, han realizado los ejercicios acompañados de forma virtual gracias a las distintas herramientas y plataformas: zoom, teams, meet y correos institucionales.

 

Un aliado importante durante esta etapa fue la Asociación Colombiana de Universidades (Ascun) – Nodo Caribe, que organizó competencias virtuales en algunas disciplinas deportivas. Uniautónoma participó en los deportes de judo, karate, ajedrez y fútbol e-sports.

 

En el mes de junio, nuestra Casa de Estudios se coronó campeona del Torneo Regional Universitario Virtual de Karate, al obtener siete (7) medallas: tres de oro, dos de playa y dos de bronce. Las preseas doradas fueron obtenidas por los estudiantes de psicología Phinson Peralta, Miguel Echeverría y Shirly Mercado; las de plata por los alumnos Juan Castilla (arquitectura) y Sharith Larios (Administración de Empresas), y las de bronce por los estudiantes de Contaduría Pública: Juleini Barrios y Carlos Acosta.

 

Nuestros jóvenes también participaron en los torneos regionales de judo, fútbol e-sports y ajedrez que organizó Ascun – Nodo Caribe. En ajedrez, realizado el 28 de mayo, participaron 18 equipos en total, y Uniautónoma se ubicó en el número 9 en el equipo B.

 

En cuanto al torneo de fútbol e-sports, la Universidad Autónoma del Caribe participó con otras cinco (5) universidades en un torneo de FIFA 20 Play Station 4. En la competencia, realizada en octubre pasado, el estudiante de Administración de Empresas Jesús López Rivaldo obtuvo el segundo lugar.

Para la Universidad Autónoma del Caribe fomentar el deporte es parte de las actividades de formación integral que complementan el trabajo académico de las aulas, y se considera vital en el proceso de crecimiento de nuestros profesionales.

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El sonido es una parte importante en la construcción de la narrativa del cine. Incluso cuando el cine era mudo, el sonido se encargaba de establecer el ambiente de las escenas, darle el tono a lo que sucedía y mover las emociones de los espectadores. Su importancia creció con el paso al cine hablado y su realización perfecta requiere de unos conocimientos que serán revelados en la Universidad Autónoma del Caribe.

 

Este martes 27 de octubre, a las 3 de la tarde, estará en el Facebook Live de nuestra Casa de Estudios la experta sonidista Isabel Torres, quien ha sido ganadora de premios y ha estado nominada por su trabajo en varias películas, series y documentales. La video conferencia, organizada por el programa de Comunicación Audiovisual, tiene por nombre 'El sonido en el cine'.

 

Isabel Torres es comunicadora social de la Universidad Javeriana de Bogotá y cineasta con especialización en Sonido de la Escuela Internacional de Cine y Televisión de San Antonio de los Baños en Cuba. Su trabajo como sonidista abarca desde el sonido directo hasta el diseño y edición de sonido para ficciones y documentales de larga y corta duración.

 

Entre las películas mas destacadas 'El vuelco del Cangrejo', largometraje de ficción ganador del Premio Nacional de Cine Colombiano (Macondo) a Mejor Sonido en 2010, además de ser preseleccionada por Colombia para participar en el Premio Oscar de 2010; el largometraje documental  'Todo comenzó por el fin' dirigido por Luis Ospina; el largometraje de ficción 'Tierra en la lengua' del director Rubén Mendoza, nominada en 2014 a Mejor Sonido en el Premio Nacional de Cine Colombiano, entre otros trabajos.

 

En Televisión se destacan también las series y documentales para Señal Colombia, la PBS, Natgeo, Discovery Channel y FOX e los que ha participado.

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Este miércoles 21 de octubre, el Departamento de Permanencia Académica con Calidad y Excelencia (PACE) de la Universidad Autónoma del Caribe realizará el conversatorio 'Perspectivas de Permanencia Académica', con expertos en temáticas de psicología y estrategias educativas.

 

Desde las 5 de la tarde se hará la transmisión por el Facebook Live de nuestra Casa de Estudios. Los expertos que van a participar son: Lizeth Reyes Ruiz, Posdoctora en Ciencias sociales, niñez y juventud; Phd, Magister y especialista en psicología y en gestión de proyectos educativos; Investigadora Senior Minciencias, Directora del Doctorado en Psicología de la Universidad Simón Bolivar; Albeiro Contreras Trujillo, docente y gestor PACE del programa de Negocios y Finanzas Internacionales de Uniautónoma, Magister en Administración de Proyectos (MAP), Project Management Profesional (PMP), Especialista en Estudios Pedagógicos, Curso especializado en Diseño de proyectos para promover el bienestar, Economista, Tutor virtual; y Javier Simmonds Zagarra, psicólogo, especialista en Gerencia del Talento Humano, Master of Business Administration (en curso), Jefe del Departamento de Permanencia Académica Con Calidad y Excelencia - PACE de la Universidad Autónoma del Caribe, docente Universitario con 10 años de experiencia.

 

El objetivo de este espacio es hacer un análisis de la permanencia académica desde los diferentes roles institucionales, con el objetivo de generar estrategias prácticas para fortalecerla y minimizar la deserción estudiantil.

 

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La Universidad Autónoma del Caribe ratificó su compromiso con el bienestar y la promoción de la salud mental, para eso estuvo compartiendo Agustín Ibáñez, neurocientífico destacable en el contexto internacional, desde el programa de psicología se le dio la bienvenida y se abordó la problemática de los trastornos mentales, una causa importante de morbilidad, discapacidad, traumatismos y muerte prematura, todo en el contexto de COVID-19 y como afecta la pandemia derivada de este virus.

 

Agustín Ibáñez tituló su presentación ‘Salud mental: de la pandemia a la sindemia' que, en palabras de Agustín hace referencia a una mezcla de cosas que existen en simultáneo, una mezcla de factores biológicos, sociales, fenómenos globales que podrían llamarse pandemia. “El virus no causa la muerte, el virus genera interacciones con un organismo que a su vez genera una respuesta de defensa del cuerpo pero todo esto depende en gran medida a la salud general de la persona, cuanto se tiene que exponer a los distintos grados de contagio, que tan aislada se ha sentido la persona a nivel mental, pues la idea de sindemia es que tenemos que entender el impacto de todos los otros factores que convergen”, explicó.

 

“Este tipo de sindemias no tienen solución a nivel simple y no lo vamos a superar encontrando una vacuna porque las desigualdades económicas y de sistemas de salud van a hacer que eso no funcione de forma mágica y eficiente”, indicó el especialista.

 

Según Agustín la pandemia está amenazando la capacidad de los sistemas de salud ya disminuidos por la sobrecarga que tienen debido al impacto que se ha generado, “en la medida que esto se sostenga en el tiempo, será muy grave, imagínense el escenario de una familia que tiene un paciente con demencia, con diabetes o con enfermedades cardiovasculares, y no podrán ser tratados porque en Latinoamérica no existe la atención remota, esto va a generar un mayor estrés en la familia y sobre todo en las de bajos recursos que representan gran parte de la población”.

 

Brevemente, en todo lo que compone a la salud mental, también se contempla la demencia, la cual es una preocupación cada vez mayor en América Latina que tiene las tasas más elevadas del mundo. De manera que Agustín hace énfasis en aplicar estudios y esfuerzos hacia estas personas y por ende a sus familiares cercanos, teniendo en cuenta esta coyuntura que conforme pasan los días de distanciamiento físico se agrava la situación para estas personas.

 

Por otra parte, Agustín remató lo anterior argumentando que se ha buscado desarrollar planes donde se busca conectar las necesidades específicas de cada paciente con algún problema de salud mental “esto para que los centros y las comunidades, gracias a planes nacionales y regionales, tengamos el apoyo de multinacionales para poder abordar los principales desafíos, algo que pasa en muchos ámbitos de la salud, pero no se había hecho antes en salud mental pero se está empezando a hacer y tenemos que llegar a desarrollar”, concluyó Agustín Ibáñez. DHS

 

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Continuamos la segunda jornada de la Feria Virtual Uniautónoma de Posgrados con el magíster Enrique Donado, quién es director de la especialización de Seguridad y Salud en el Trabajo, de la maestría de Calidad de Servicios de Salud. Él es médico cirujano especialista en Planificación y Administración de Desarrollo Regional, es especialista en Seguridad y Salud en el Trabajo de la Universidad Autónoma del Caribe, especialista en Finanzas, magíster en Salud Pública de la Universidad Nacional.

 

El doctor Donado fue el encargado de compartir lo pertinente al tema de gestión de calidad en los servicios de salud, cuanto más si se tiene en cuenta este preámbulo en la historia de la humanidad con la pandemia.

 

Enrique Donado habló sobre las claves para mejorar el sistema de gestión de calidad, como se explico anteriormente, pese a ello también agregó las cualidades que goza esta universidad para ofrecer esta formación académica.

 

El director de la especialización en seguridad en salud, inicio su ponencia expresando que en estos tiempos, muchas personas son puestas en contacto de agentes patógenos, y dependiendo de la calidad de vida que lleve la persona y sus cuidados, costumbres en hábitos alimenticios serán los determinantes para que esta persona reciba o no una carga viral, y partiendo del imaginario que el sujeto se vea expuesto, allí es donde interviene el sistema de salud.

 

“El servicio a la salud que nosotros poseemos, el modelo vigente en este momento en Colombia nos lleva a tratar a las personas cuando están enfermos, deberíamos entre todos crear las condiciones en el entorno laboral, en el entorno escolar, en el entorno habitacional o cotidiano el ser saludables, en Colombia la salud se empieza a tejer desde los planes de acción de la territorial, cuando las entidades gubernamentales en sus planes de desarrollo incorporan los factores ambientales, los factores sociales, que ejercen influencia sobre las personas para que estas tengan como finalidad la salud”, manifestó el especialista, abordando adicionalmente realidades latentes en Colombia.

 

“Otra de las cuestiones a destacar, es que no sé en qué momento empezamos a deshumanizar a los pacientes, ya no son fulano de tal, se convirtieron en ‘el paciente de la cama 10’ también se escucha ‘el paciente de la vesícula’, ‘el paciente de apendicitis’ en ese momento el paciente entra en un estado en el cual no se considera una persona digna, sino que es considerado como un objeto, y el equipo de salud debe estar humanizado para que considere todos los derechos, cuando existe un trato diferente hacia el paciente entonces se habla de características de calidad”, señaló Donado.

 

En su charla, Enrique Donado abordó diferentes ejes en los que se debe construir la gestión a la salud, y cuando hubo finalizado agrego que una de las ventajas de cursar en nuestra institución parten de que el estudiante egresado, adquiere una licencia seguridad y salud en el trabajo expedida por la Secretaría departamental de salud, permitiéndole entrar a las empresas construir los sistemas de gestión, reducir al máximo los incidentes y los accidentes laborales, reducir los factores de riesgo para que no se presenten.

 

“Empezar a laborar teniendo cursada la maestría de calidad del servicio de salud, es de carácter integral para el estudiante pues estará capacitado para generar la calidad, hasta lograr la acreditación en servicios de salud que te quiere las más de diez mil instituciones de salud que tiene el país, y que apenas el 1% de la población tiene acreditación en Colombia”, terminó.

 

Impacto de la transformación digital en los clientes.

Esta charla de la mano de Carlos Gómez, conferencista y consultor con experiencia en clientes, operaciones e interventorías arranco con una pregunta basándose en esta imagen:


Carlos Gómez interactuó a través del chat y se dirigió a las respuestas más frecuentes. “Hay quienes me dicen, ‘yo tumbo el poste y empiezo de nuevo’ otros me dicen ‘yo lo dejo así, así está funcionando bien y lo dejaría quieto’… Entonces hay diferentes posiciones donde nosotros creemos tener la razón y por ende la solución”.

 

Carlos recomendó empezar a tomar la decisión de lo que realmente quiere el cliente, esta charla dirigida a todo el plantel pretende dar solución a la incertidumbre de como poder manejar y como se ha manejado el cambio abrupto de este nuevo contexto ante los consumidores.

 

“Estamos en una era de cambio, y no realmente estamos en un cambio de era, estamos en un proceso donde el tema digital ha tomado tanta fuerza que ya hablamos inclusive de la industria 4.0, que tenía que ver con la transformación de la energía y es más al hoy ya se empiezan a tocar temas de la industria 5.0, entonces esos factores que conocíamos ayer los unimos hoy, y lo que conozcamos hoy seguramente hará no serán válidos mañana”, reafirmó Carlos su postura de que los seres humanos aunque en situaciones cambiantes, también son moldeables.

 

“Estos cambios que se dan a una velocidad impresionante se pretende que las empresas sean capaces de adoptar ágilmente las nuevas tendencias, el cliente cada vez quiere más agilidad, más claridad de servicios, y nosotros como empresa debemos poder prever que quiere, y hay muchas formas de saberlo gracias a la que la tecnología es un habilitador que me permite interactuar con herramientas para lograr mi objetivo, saber que funciona y que no”, indicó.

 

Para Carlos Gómez uno de los grandes retos que se tienen con la llamada ciberseguridad, teniendo en cuenta que la data del cliente donde reposa su preferencia es el pan diario, es que “todos estemos tranquilos con la información que se está transando y unos grandes ejemplos que enfrenta precisamente con el COVID- 19, donde grandes compañías como mercado libre ha sido de las compañías que más ha garantizado de manera positiva su mercado, fueron ellos los que permitieron visibilizar completa seguridad en las transacciones de los de las personas, como ejemplo del internet de las cosas, que no es más que la integración de procesos donde vemos que todas las organizaciones ya puede verse en línea, donde ya no tenemos que esperar tiempo muerto para poder interactuar con la compañía”.

 

“Mire cómo la transformación digital le facilita la vida a las personas, a nuestros clientes, si usted es oprimir un botón le dice a Siri ‘oiga agende una cita’ y lo hace. Este es apenas un ejemplo común” – Carlos Gómez reincidió en que con la tecnología al alcance de loas empresas pueden llegar a satisfacer las necesidades y deseos de los clientes, el especialista coloco como ejemplo la automatización en empresas como Nike y Ray Ban han comprado la idea y la han comercializado en como a través de una foto se puede seleccionar el modelo de gafas, y como se vería un modelo de tenis en los pies, respectivamente.

 

“Estas herramientas que han sido básicamente esencias fundamentales en esta industria 4.0, hace que los clientes tengan otra visión, unas necesidades y las empresas deben ir a la vanguardia al brindar otras alternativas para fidelizar y no perder clientes”, finalizó su disertación. DHS

 

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Hay un debate que tenemos pendiente en el mundo como ciudadanos, esto es el E-commerce. ¿Lo digital reemplazó lo tradicional? Tomar las ventajas de este universo no implica una batalla, todo lo contrario: es una nueva alianza.

 

Hemos reunido a los académicos en mercadeo y negocios internacionales de nuestra Casa de Estudios para que sean ellos quienes orienten el sentido de que más allá de la web hay ciclos y recursos que deben ser considerados para los nuevos negocios, para crecer y tomar fuerza en las plazas online, se han presenciado casos de éxito tales como Amazon, Facebook, Uber, Alibaba, Airbnb, que se hicieron vigentes al llegar a cierto nivel de tamaño en usuarios, diversificarse y crear canales físicos o virtuales, no para ponerlos a competir sino para que se complementen.

 

Para este debate, es esencial olvidarse de que lo digital no tiene nada que ver con lo físico, el E-commerce significa es vender, ya sea un servicio o producto, las empresas deben adaptarse, “si mañana toca vender bajo el agua, se vende bajo el agua” tal como lo comentan los conocedores del tema.

 

“Es una necesidad, todos buscan darle solución al actual comportamiento de los mercados. Se requiere lo digital así como el mercado tradicional, especialmente en economías atrasadas en tecnología y sectores económicos muy limitados e, inclusive, artesanales que presentan inconvenientes para poder comercializar sus productos. El e-comerce es más para ciertos sectores que se apoyen en tecnología para estar acorde con las exigencias del contexto”, señala el profesor Santiago Sarmiento Del Valle, MBA, Especialista en Economía.

 

“Todo cambio trae consigo algo de traumatismo, no adaptarse al nuevo sistema que vino al mundo a causa de la pandemia dejara de lado a quienes no lo implemente. Algunas empresas ya estaban actuando en el mercado a través de páginas web especializadas o en comercio por redes sociales, el WhatsApp Business, entre otras aplicaciones que le fueron ganando terreno a lo tradicional en la venta presencial, pero el face to face y otras formas de negociación está vez, en Colombia fueron dejadas a un lado por las restricciones de bioseguridad, las cuales por la pandemia ayudaron a emprendedor a descubrir otras oportunidades”, asegura Octavio Estrada, Ingeniero De Mercados, máster en Administración de Empresas e Innovación.

 

Octavio estrada continúa diciendo que “el e-commerce tiende a reemplazar muchos aspectos la experiencia de una compra tradicional, una negociación en e-commerce brinda otro tipo de experiencias, va muy relacionada con los gustos y tendencias, vemos los llamados ‘influencers’ que generan impacto en un nicho de mercado específico, causando admiración y odios que al final se transforma en divulgación de marca que es lo que quiere al final el mercadólogo. Otra parte del mercado prefiere el comercio tradicional porque aún tiene que usar sus sentidos para tomar una decisión de compra”.

 

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Online versus Offline.

La palabra comercio y el comercio electrónico, según lo entienden algunas empresas, incluso personas la describen cómo si estas dos ramas estuvieran peleadas entre sí, por desgracia la realidad es que de manera consiente se establece una diferencia entre el mundo online y offline.

 

Sin embargo, el usuario que aparentemente está navegando en su teléfono tratando de hacer una compra, también visita otras tiendas, caso parecido sucede de manera presencial en tiendas físicas, no solamente el usuario se dirige a un almacén cuando esta de compras, se dan casos incluso en la misma tienda física, alguien puede estar viendo fotografías y comparándolas con el mismo producto pero lo tiene en su mano, desde que existe el comercio el ser humano negocia y para ello siempre está en búsqueda de diferentes opciones.

 

Las ventajas para las empresas que quieran dar el salto a la digitalización de su negocio según el profesor de tiempo completo en Negocios y Finanzas Internacionales, Albeiro Contreras, son:

➔ Ofrecerle al cliente múltiples canales de comunicación digital y de atención.

 

➔ Uso de las redes sociales y/o páginas especiales para la promoción de bienes y servicios y así llegar a un mercado más amplio.

 

➔ Implementar un modelo de gestión para clientes, que les permita en tiempo (corto) realizar las compras y garantizar la rapidez de entrega.

 

➔ Disminución en los costos de la parte operativa y administrativa.

 

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Esta nueva forma de hacer negocios se fusiona con la que ya conocemos, por la pandemia muchas empresas en su ánimo de seguir existiendo vieron la oportunidad de abrirse camino en la virtualidad y para algunas no ha sido su mejor experiencia, las desventajas de la digitalización de los negocios que se han ‘lanzado’ a la digitalización de manera abrupta es explicada nuevamente por el conomista y administrador de proyectos, Albeiro Contreras:

➔ Hacerse de manera acelerada por culpa de la pandemia y no como un proceso planeado.

 

➔ La cultura de la desconfianza al comprar por internet.

 

➔ Los gastos de la logística para enviar pedidos pequeños pueden resultar muy caros.

 

➔ Las estrategias para fidelizar a los clientes se vuelven más compleja por cantidad de competidores.

 

➔ En cualquier momento te quedas desconectado con el mercado, ya sea, por falta de internet o fluido eléctrico.

 

➔ Sufrir de estafas financieras electrónicas en caso de no tener un acceso seguro y confiable para recibir los pagos.

 

➔ Disponer de tiempo completo 24 horas para responder las solicitudes de los clientes.

 

“La virtualidad es una realidad, estar ajeno a ella, es estar fuera del ecosistema propenso a que te absorba dejándote por fuera sin posibilidades de nada, vamos a la rutina diaria usamos el internet para búsquedas en Google, bancos, transportes, sistema de salud, seguridad social, impuestos, facturas, entre otras cosas, las cuales están sujetas a plataformas digitales que almacenan tus datos, si no lo conoces se le llama Big Data, conocen tus datos personales, afinidades, gustos, horarios, búsquedas en internet, tendencias, seguidores, etc. A través de tus aplicaciones te mantienen informado ¿Cómo te mantienen informado? Pues, sencillo la mayor parte de la población tiene un equipo celular donde manejan cuentas de correos, redes sociales, usan buscadores y esto le permite a las compañías de manera directa darle información relacionada o importante para el consumidor”, explica Octavio Estrada.

 

Octavio comenta que día a día surgen nuevas tecnologías que reemplazan de manera inmediata a las anteriores, el internet es una herramienta para los días de vida, “personalmente no veo hoy tu rutina sin el internet, la conectividad, las redes sociales y todo lo que trae este mundo de la digitalización”.

 

Este punto de vista es compartido por la profesora Karen Martínez Monsalve, pues ella asegura que el internet hace parte de nuestras vidas “¿Cuándo es necesario que las empresas se sumen al comercio electrónico? Ya mismo, si algo nos ha demostrado esta pandemia es que el internet, la virtualidad, si o sí, debe hacer parte de nuestras vidas, debe ser una herramienta más dentro de las empresas y de nuestra marca personal, pues nos permite llegar a segmentos y a sectores que no se podían hacer de manera física, es más… Estábamos bien quedados en este tema y hoy nos vimos obligados a saltar, el tiempo para estar en el e-comerce es ya”, expresa.

 

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¿Cómo triunfar en el E-comerce?

EL Dr. Guillén León, recién graduado de un Doctorado y con libro sobre este tema particular responde lo siguiente:

 

“En poder de contar con una buena tienda que funcione eficientemente online, que ofrezca productos y de buena calidad, en canales eficientes de comercialización, para triunfar hay que repensar el modelo de hacer negocios, por eso hay que entender, conocer y escuchar al cliente, yo considero que se debe primero diferenciar el marketing tradicional del marketing digital y complementarlo, trasladarlo a este nuevo escenarios de la organización, teniendo en cuenta que nuestros productos deben tener buenos estándares de calidad, se mantengan en vanguardia y sobre todo tengan cierto grado de sostenibilidad”

 

Para el profesor Albeiro Contreras los factores para triunfar se pueden dosificar de la siguiente forma:

➔ Implementando un modelo de gestión que permita al cliente una experiencia de calidad.

 

➔ Capacitar al recurso humano en atención al cliente y administración de las redes sociales.

 

➔ Rapidez de respuesta a las solicitudes de los clientes.

 

➔ Optimizar los canales digitales.

 

➔ Establecer horarios de atención y proponer alternativas de comunicación por fuera de ese horario.

 

“Saber manejar la tecnología, no solamente de tener la tecnología sino de saber como aplicarla, buscar esas herramientas que aportaran resultado a las empresas… Por ejemplo, antes de la cuarentena las empresas tenían un software que no lo direccionaban al conocimiento de los clientes, y no solo eso ni siquiera los sabían aplicar, para mí la clave está en obviamente en tener acceso en tener las todas esas herramientas y estrategias que necesito a mi empresa y luego ejecutarlas” finaliza Karen Martínez, profesional en Negocios y Finanzas Internacionales, magíster en Mercadeo y doctoranda en Marketing. DHS

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Iniciamos esta segunda jornada de la Semana de la Cultura Uniautónoma 2020 con una invitada muy especial; es la doctora Diana Molina Carvajal, psicóloga y magíster en Desarrollo Organizacional y Procesos Humanos, con más de 15 años en el sector cultural, hoy en día es la directora nacional de Estrategia, Desarrollo y Emprendimiento del Viceministerio de la Creatividad y la Economía Naranja, del Ministerio de Cultura de Colombia.

 

Esta mujer vallenata es una mujer clave para la identidad cultural folclórica y artística de nuestro país. Es la encargada de llevar la bandera de los artistas y productores culturales por los diferentes rincones de todo el territorio nacional. Diana Molina estuvo acompañada del rector de la Universidad Autónoma del Caribe, Mauricio Molinares.

 

“Estoy de verdad muy contento con esta instalación que hemos tenido el día de hoy, y muy contento de presentar a Diana Molina Carvajal, nosotros íbamos a tener ahora en la tarde la compañía del señor viceministro, sin embargo por algunas agendas de palacio no pudo acompañar, pero yo quiero confesar, con mucho respeto, que es mejor esta reunión por la doctora Diana, no todos los días podemos interactuar con mujeres del caribe que sean precisamente la economía naranja”, señaló el rector en la introducción de la invitada.

 

“La economía naranja tiene que ver con creatividad” - continuó el rector Mauricio Molinares… “Este tema tan trascendente de la creación y de la creatividad y nosotros que somos la Universidad autónoma del Caribe debemos reconocer en todos los escenarios culturales de la región Caribe hemos estado presente con todo lo que implica para nosotros la cultura”.

 

“Me gustaría que pudiéramos hacerle ver a las personas que están conectadas cuál es la importancia y la trascendencia que este Gobierno le ha dado a todo lo que implica las estrategias de creatividad”, inició Diana Molina.

 

“De hecho en el instauro de la ley del 2016 la economía creativa y las diferentes recomendaciones y años modelo de desarrollo, que no sirve para la transformación social de Colombia, ese talento que se vuelve negocio, porque siempre estamos acostumbrados a hablar de Cultura netamente, cómo un o asociado que esta detrás de esa cultura, danza y baile, pero el espacio de esparcimiento y pongámoslo así “no generaba nada” entre comillas se veía cómo diversión, pero lo que tenemos que tener claro es que detrás de la cultura hay una economía que se mueve bien hay un país que ha sido e influenciado por su humor, la comida y claro que por la economía creativa”, sustentó la funcionaria.

 

De las estrategias que yacen en el panorama de desarrollo y en el desarrollo humano, tienen como objetivo apoyar al ciudadano que de alguna u manera no cuenta con insumos pero se rebusca para hacer caretas, artesanías, este puede acceder a los diferentes distritos creativos, donde puede revisar las ofertas culturales, con los diferentes incentivos tributarios, la asistencia técnica, le puede ayudar a articular diferentes casos, Diana puso el siguiente ejemplo:

 

“Digamos yo soy coreógrafa, trabajo en una escuela de danza, pero yo para tener la escuela de danza necesito que mi bailarina lleve este vestido, lleve una careta, se maquille o se peine, entonces conecta con esta economía naranja, con esta economía creativa, donde nosotros queremos que aparezca toda la oferta, la escuela que necesita que sus bailarinas tengan estas cosas, puede generar empleo a los que saben maquillar, peinar, decorar”.

 

Estos estímulos buscan fortalecer las capacidades para la creación, la generación de condiciones de sostenibilidad y asociatividad, así como el desarrollo de un ambiente propicio para la participación y posicionamiento en los mercados locales e internacionales de los bienes y servicios culturales y creativos del país.

 

Diana Molina extendió una invitación a visitar el portal web, www.economianaranja.gov.co, donde encontraran una mayor cantidad de ofertas y así de esa forma seguir aprovechando los ambientes culturales, porque la figura de amplia y la identidad que caracteriza a todos son las muestras de un pueblo que construye identidad. DHS

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Sin una razón específica, la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio, IASP, y la Organización Mundial de la Salud fijaron el 10 de septiembre como el Día Internacional para la prevención de este mal social, por el que más de 800 mil muertes, anuales, se dan en todo el mundo.

 

La Universidad Autónoma del Caribe se une a la causa y por eso llevó a cabo, este 17 de septiembre, dos videoconferencias -a través de Facebook Live y la plataforma Zoom- con el mismo propósito: llevar el mensaje de fortaleza ante cualquier situación que pueda presentar la vida, a la comunidad estudiantil, egresados, funcionarios y sus respectivos núcleos familiares. De este modo detener a quien pudiera estar considerando el suicidio como camino a seguir.

 

Bajo el título de Suicidio: evitarlo es responsabilidad de todo. Unidos podemos salvar vidas, se dio esta jornada informativa y de sensibilización, de la mano del reconocido médico y psiquiatra, experto en mindfullness -a nivel internacional- Freddy Sánchez Pérez.

 

Desde el principio, Sánchez Pérez consideró un error tocar el tema sólo en septiembre y a través de una campaña, pues es una cuestión de programa que se debe renovar, se aplican las estrategias; monitoreas los resultados y se reinicia el ciclo.

 

“Si se quiere evitar de verdad el suicidio, no debe tomarse este tema por una temporada, debido a que las cifras son importantes”, agregó el psiquiatra y consideró que es el fracaso absoluto del instinto de supervivencia.

 

Para este doctor y especialista en psiquiatría, lo único que importa es crecer y reproducirse. “Ya después, si estudias o si logras algo más, no es tan esencial”, dijo refiriéndose a las frustraciones como las causas más comunes para llegar al punto de quitarse la vida.

 

Pese a lo anterior, la depresión, la ansiedad y el trastorno bipolar son los tres detonantes de una decisión tan radical, de acuerdo con el conferencista.

 

Una explicación aún más racional es que una falla en la corteza prefontal -la responsable de hacernos recapacitar- es la que genera la tendencia suicida. Todo indica que la función de la corteza mencionada, es aplacar el sistema límbico, el encargado de las emociones, por lo que, al fallar, los sentimientos dominan a la persona y la llevan a esta fatalidad.

 

“En otras palabras, el cerebro sería un Ferrari con un gran acelerador y sin frenos”, comparó Sánchez Pérez.

 

Las etapas.

“La idea suicida no se implanta de la noche a la mañana. Es una idea que se va implantando poco a poco. Una idea que se puede ir fortaleciendo y así se llega al plan, hasta que se da el gesto suicida, el solo poner un arma en la cabeza, hasta llegar al objetivo final”, dijo el anfitrión de este conversatorio virtual.

 

Sánchez Pérez agregó que “cualquiera de las tres es muy grave y cualquier variante (idea, gesto o intento) requiere de atención inmediata y es con un siquiatra. Los psicólogos hacen un acompañamiento muy importante con sus intervenciones, pero ya esto es una cuestión de medicación, por lo que es algo más de psiquiatría”.

 

De acuerdo con el experto, las personas dan señales, “lo que sucede es que pasan inadvertidas. Empiezan a regalar cosas, liberar de culpas a todo el mundo y empiezan a hablar de lo difícil que es vivir. Todas son claves verbales y no verbales”, aseguró el ponente.

 

“Hay tratamientos que pueden ayudarnos mucho, pero es un problema muy grave que requiere de mucha preparación y, sobre todo, debe ser inmediato y sencillo, porque el que presenta esta tendencia no va a esperar a una posible solución”, añadió.

 

Para terminar su segmento, Sánchez Pérez advirtió que no es cierto que el que se va a suicidar no lo dice. Tampoco lo es el que alguien puede inducir a otro al suicidio.

 

A las 11 de la mañana.

La segunda parte de esta conferencia se dio de la mano de la psicóloga Janeth Urrego Betancourt -psicóloga, docente e investigadora-, bajo el título de Bienestar psicológico, una opción para la vida.

 

Según Urrego Betancourt, el suicidio es una decisión que puede tomar cualquier persona a cualquier edad. De hecho, son los hombres de edad media y los de la tercera edad los que más llegan a este punto.

 

Incluso, “los hombres se suicidan más que las mujeres, pero ellas lo intentan más”, sostuvo la invitada a esta segunda parte de la jornada. 

 

Mientras el 88.19 por ciento de los suicidas son hombres jóvenes, el 11.61 por ciento de las mujeres lo hace, de acuerdo con las cifras entregadas por el Instituto Nacional de Medicina Legal, en 2019.

 

En cuanto a las causas, conforme la investigadora, los conflictos con los padres, el bullying, la soledad; la baja tolerancia a la frustración y la desmotivación hacen parte de la lista de las causas que llevan al suicidio.

 

Lo anterior conlleva a diferentes niveles de acción con diversas consecuencias, entre ellas el pseudo intento, suicidio fallido, suicidio abortado o, en el peor de los casos, suicidio consumado.

 

Todas las anteriores son las intencionalidades y todas ellas se pueden evitar con la intervención oportuna. Urrego Betancourt está de acuerdo, en este sentido, con Sánchez Pérez y es que no se puede ignorar las señales, pues es una situación que svepuede evitar, estando abiertos de mente, sin la voluntad de juzgar y sí con la de escuchar. Una pregunta puede ser solución para quien parece no encontrarla. JSN

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La familia cómo núcleo de nuestra vida, al igual que muchos aspectos, ha sido replanteada en estos tiempos de confinamiento. El estrés y el desasosiego emocional han sido un factor desencadenante para que algunas personas no se hallen así mismos y divaguen sin paz mientras todavía cargan con sus responsabilidades estudiantiles o laborales.

 

"Un tema tan importante como la familia en tiempos de pandemia por COVID-19 donde empezamos una batalla durante todo este tiempo, meses en aislamiento donde la frase clave ha sido 'protégete y quédate en casa'", se cuestiona Yamilena Parra, sicóloga.

 

"Yo sé que es una frase muy diciente que nos hace pensar a todos que la familia es el lugar seguro, que la familia son esas personas que siempre van a estar ahí para cuidarte, y que la familia es un lugar que sirve como refugio, pero quiero que pensemos también un poco en que no siempre es así para todos, a veces se vuelven frases comunes y no en todas las ocasiones la familia es un lugar seguro, de la misma manera que puede ser un factor protector, puede ser un factor de riesgo y lo hemos visto en los últimos tiempos de manera importante.", diferencia la doctora.

 

Para ella, ser familia trae por sí solo implícitos algunos retos importantes relacionados con la asignación de roles, los cuales han estado siempre presentes en las familias, pero la pandemia los ha hecho más evidentes y ha hecho que cobren especial importancia.

 

"La pandemia ha significado para todos nosotros a nivel personal no solo el tema de salud donde nos cuidamos de un virus, también afecta la salud mental de muchos de nosotros, algunos hemos experimentado miedo, ansiedad, ante la posibilidad de enfermar y contagiarnos, enfermar y morir, esto sumado a que hemos tenido que distanciarnos de nuestro círculo social de nuestra red de apoyo, que han cerrado las escuelas, las universidades, el trabajo y el estudio, muchas personas han perdido su empleo, muchas familias han perdido algún miembro, sin contar con lo que significa hacer un proceso de duelo en una situación como está… Entonces todos estábamos listos y preparados para realizar actividades cotidianas por fuera de la casa durante gran parte del día, y hemos sido forzados a trasladar al hogar todas esas cosas y tenemos que compartir desde hace casi seis meses, veinticuatro horas al día con las personas que hacen parte de nuestra familia", señala Yamilena Parra.

 

Un reto a nivel positivo, según la doctora, este momento en la historia se ha convertido en una oportunidad valiosa para conocerse en familia, reconocerse pues la existe un circuito de historias donde la gente se sorprende de lo que han descubierto de las mismas personas con las que conviven, sorpresa que surge porque con la rutina fuera de casa no se daban estos espacios, la doctora regala la siguiente recomendación para las familias que en caso contrario a reconocerse y disfrutar juntos han experimentado tensiones y dificultades.

 

"La compasión, sí durante mucho tiempo se nos ha dicho o hemos aprendido que la compasión está relacionada con lástima, pero es muy diferente mirar con amor a mirar con vulnerabilidad y creo que en este momento debemos ser conscientes de que esas respuestas negativas a nivel individual o familiar son apenas son respuestas esperables ante una situación como esta que nos llegó de repente. No tenemos que catalogar o invalidar las emociones de las personas que están a nuestro lado y menos esa tristeza, o ese dolor que se está expresando alguno de nuestros hijos, nuestros padres, debemos ser bondadosos con ese dolor del otro y esperamos que el otro también sea compasivos con el nuestro", agrega.

 

"La familia perfecta no existe, sino en el televisor o en el cine" — Continúa diciendo la psicóloga — "No somos esa familia perfecta, modelo donde todos hablan perfectamente, lo real es que en todas las familias hay dificultades, la familia no es estática, es un organismo vivo que va cambiando".

 

"Entonces toca preguntarse a dónde quieren llegar como familia, qué es lo que quieren cambiar, ¿Cuál es el significado de familia que yo tengo? ¿Qué es lo que me funciona realmente? ¿Me funciona desayunar, almorzar, cenar todos los días juntos? Entendiendo que no hay familia perfecta y tampoco imperfecta, solo existen familias", indica.

 

Otra de las recomendaciones que se hacen imprescindibles para momentos así es que los seres humanos somos independientes y necesitamos nuestro espacio, lo menciona la psicóloga al enfatizar que es muy importante que cuidemos nuestros momentos solos, donde lo que prima es la confianza que hemos depositado en la familia parte de la educación que se le brindó a nuestros hijos.

 

"Debemos pensar como el Covid-19 puede salvar nuestra familia, para mí así esto que estamos haciendo acá de pensarnos como familia, es darse una oportunidad porque es precisamente como esta situación tan compleja puede ayudarnos a salvar nuestra familia, porque lo que nos está pasando en familia hoy no es culpa del Covid-19, es una grieta del pasado que se acentúa un poco, pero es una muestra de todo lo que venía sucediendo antes y esto es una oportunidad para que identifiquemos en que necesitamos trabajar, lo que necesitamos fortalecer en el seno de nuestra familia y buscar la forma de hacerlo para no volver a ser los mismos luego de la pandemia. Muchos están esperando que esto pase para volver a lo que eran antes, yo creo que si volvemos a lo que éramos antes no aprendimos la lección, y tenemos que sacar algo positivo de toda esta situación y como familia lo ideal sería que salgamos un poco más fortalecidos", aconseja Yamilena Parra. DHS

 

Publicado en Noticias Generales

Prevención del Covid-19 fuera del trabajo es la preocupación que envuelve a las personas que afrontan diariamente el tema de prevención al ingresar diariamente a distintos espacios, pero en lo laboral la ARL Sura se vio en la labor de investigarlo a fondo, denotando que el patrón que regulaba a los empleados, era que su mayoría se contagiaba debido a la alta exposición en otros contextos y más que todo, en su tiempo libre.

 

Juan Carlos Medina coordinador de intervención de ARL Sura abre el espacio comentando que los seres humanos solo trabajan una parte de su día, y en lo que queda de este, hacen otras labores, Juan Carlos cita la siguiente frase dando inicio a la conversación: “El ser humano es el único transmisor y a la vez la mejor barrera frente al Covid, ¿Usted que elige ser?”

 

De manera que teniendo en cuenta el equilibrio que debe haber entre personas, se elaboraron barreras de protección al Covid-19, las principales son:

 

Barreras de protección contra el Coronavirus:

➔ Distanciamiento.

 

➔ Alimentación.

 

➔ Transporte.

 

➔ Trabajo.

 

➔ Baños públicos.

 

➔ Compra de alimentos.

 

➔ Mascotas.

 

➔ Época de lluvias.

 

Elementos de protección personal:

➔ Selección.

 

➔ Inventarios.

 

➔ Verificación de uso.

 

➔ Limpieza.

 

➔ Disposición final.

 

Charla de Sura.jpg

 

Higienización:

➔ Ropa y uniformes.

 

➔ Superficies y pisos.

 

➔ Equipos de cómputo.

 

➔ Utensilios de cocina.

 

➔ Transporte.

 

➔ Entrada al hogar.

 

“En estas cuatro barreras no les estoy diciendo nada nuevo, pero si las pongo a trabajar juntas, si las ponemos en práctica todo el tiempo se la hacemos difícil al coronavirus, limpiemos, lavemos y mantengamos distancia, no hay que ser epidemiólogos para saber esto”, comenta Juan Carlos.

 

Pantallas para separar espacios:

➔ Separación de áreas.

 

➔ Lugares de atención al público.

 

➔ Higienizarlos.

 

Charla de Sura 2.jpg

 

Horarios alternados:

➔ Compras.

 

➔ Transporte.

 

➔ Baños.

 

➔ Comedores.

 

➔ Uso de equipos de cómputo.

 

Ventilación de lugares cerrados:

➔ Renovaciones.

 

➔ Recirculación.

 


“Hablaba con un amigo que estaba trabajando y le pregunté cómo estaba haciendo con el tema del café, Y me contó que estaban trabajando más que nunca, y lo que implementaron es que todos en la oficina llevaban un término, y la de la cafetería lo higienizaba le llenaba el envase y cada quien con su termo, entonces para tomarlo iban a su cubículo guardaban su tapabocas, no se dejaba en la superficie porque ningún sentido tendría, y así se iba desarrollando para todos, al final se trata de acostumbrarnos y a tomar todas estas medidas que a veces son los detalles más pequeños los que dejan mayores secuelas”, sostiene. DHS

 

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