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Todo lo relacionado con el maquillaje, su uso y aplicación adecuada, así como el cuidado para la piel, fueron los temas de la primera conferencia de inicio del jueves 28 de mayo, tercer día de la Semana B virtual 2020.

 

‘Aprende un maquillaje ideal para estar en casa’ fue el nombre de esta charla, siendo Sandra Uribe Peñaloza su anfitriona, a través de nuestra plataforma Exia.

 

Desde el delineado de ojos, con su respectiva raya al extremo, hasta la distribución del rubor sobre las mejillas, fueron los datos compartidos en este segmento organizado por el Departamento de Bienestar Universitario.

 

Joven Maquillándose FreePik.jpg

 

La segunda conferencia de esta etapa fue 'Planteamiento de metas en tiempos de incertidumbre' y el encargado de su despliegue fue Wencel Valega. psicólogo, especialista en psicología del deporte y ejercicio.

 

De acuerdo con Valega, la clave para mantener una actitud positiva en este periodo de cuarentena es estar ocupado y tener presente las metas

 

Sin embargo, el también magíster en educación está consciente de que no somos máquinas y que, por ser humanos, tenemos derecho a sentir miedo, desespero y todo lo que puede generar la incertidumbre del presente.

 

Aún así, Valega invita a mantener el positivismo, pensando en que todo volverá a la normalidad. De hecho, el fútbol volverá a activarse, sin público en los estadios, pero lo hará paulatinamente, lo cual considera un avance.

 

Lo anterior, para Valega, es solo uno de los ejemplos de progresión, a partir de lo que se vive en estos momentos. Es así que invita a todos a orientarse a la biofilia, es decir, el amor a la vida, para poder salir adelante y no dejarnos reducir por algo que nadie podía controlar.

 

Para este experto en la conducta humana y el manejo de circunstancias adversas, se trata de postergar los objetivos, por razones lógicas, pero no de olvidarnos de las metas una vez propuestas, pues ellas nos mantienen activos, caminando hacia un propósito de vida.

 

Crecimiento Personal FreePik.jpg

 

Jornada de la tarde.

 

En la jornada de la tarde del tercer día de la Semana B organizada por el departamento de Bienestar Institucional de Uniautónoma, se realizaron tres conferencias relacionadas con temas de la salud y la cultura. A las 2 de la tarde se llevó a cabo la charla “Hábitos saludables durante el aislamiento preventivo”, dictada por el Dr. Roberto Guerrero Vengoechea, médico cirujano especialista en Gerencia de la Calidad. Esta conferencia estuvo cargada de múltiples consejos para saber identificar cuáles son los síntomas del estrés y la ansiedad, y cómo pueden manejarse adoptando hábitos saludables.

 

Durante el periodo de aislamiento al que nos estamos enfrentando como parte de las medidas emitidas por el Gobierno Nacional para reducir el contagio por covid-19, muchas personas han cambiado sus hábitos y han adoptado comportamientos perjudiciales para su salud.

 

El Dr. Guerrero aclaró que es completamente normal que las personas cambien su comportamiento a causa de las circunstancias, pues, tener que adaptar todas las rutinas diarias al plano virtual no es fácil para quienes no tenían la costumbre. El distanciamiento físico con familiares y amigos, según el especialista, también es un factor que juega en contra del equilibro emocional y conductual de las personas.

 

El experto indicó que trabajar desde la virtualidad en los sistemas educativos ha generado ciertos inconvenientes en la salud tales como: estrés y ansiedad por el cumplimiento de actividades, cansancio visual, cansancio físico, trastornos del sueño y la alimentación, y problemas de atención. Todos estos efectos negativos se originan a causa del excesivo uso de la tecnología durante el periodo de aislamiento.

 

“Hay muchas personas que experimentan estrés tecnológico porque no manejan o no están acostumbradas a realizar sus actividades desde la virtualidad. Por lo tanto, hay que saber identificar los síntomas de estrés y ansiedad para poder controlarlos a tiempo. Toda esta carga mental se somatiza y las personas comienzan a presentar crisis de pánico”, aseguró el médico.

 

Hábitos Saludables FreePik.jpg

 

Para poder identificar si estamos sufriendo de estrés o ansiedad, hay que prestarle atención a los siguientes síntomas: actitud de preocupación excesiva, dificultad para controlar las emociones, comportamiento impaciente, falta de motivación, dificultad para concentrarse, irritabilidad, dificultad para conciliar el sueño y ansiedad por comer mucho o no querer comer.

 

En caso de presentar uno o varios de los síntomas descritos anteriormente, hay que detenernos a pensar qué situaciones nos están llevando a dichos niveles de estrés para poder destinar todos nuestros esfuerzos a mejorar esta situación.

 

Entre las recomendaciones que brindó el Dr. Guerrero para combatir estos efectos negativos se encuentran realizar un cronograma diario para organizar nuestras actividades, hacer ejercicio en casa, mantener una alimentación balanceada, consumir agua en niveles adecuados, mantener la ergonomía e iluminación a la hora de estudiar o trabajar (postura adecuada del cuerpo), y adoptar hábitos saludables de sueño.

 

“Hay que realizar rutinas funcionales de activación en casa, sentadillas, abdominales, rumbaterapia. La actividad física genera múltiples beneficios para la salud y el manejo del estrés”, destacó el experto.

 

“Acostúmbrense a establecer horarios donde no existan tiempos con aparatos electrónicos, si van a cargar los equipos electrónicos que sea fuera de la habitación, hay que practicar técnicas de respiración y relajación como el yoga. Debemos esforzarnos por mantener una actitud positiva ante cualquier circunstancia y no sobrecargarnos de tareas y obligaciones durante el aislamiento”, añadió.

 

Padre e Hija Bailando FreePik.jpg

 

A las 3 de la tarde se continuó con la dinámica titulada ‘La cumbia se baila así’, un taller liderado por Nelson Guardo Barraza, bailarín profesional e instructor de danza de la Universidad Autónoma del Caribe. Este espacio puso a bailar a todos los espectadores y estuvo cargado de energía y ritmos folclóricos.

 

Guardo explicó cuáles son los pasos básicos de la cumbia, cómo se marca el ritmo y cuáles son los movimientos acordes a este género musical que hace parte de nuestra cultura Caribe.

 

Los pasos de cumbia para el hombre y la mujer son totalmente distintos. El hombre debe arrastrar el pie izquierdo y bailar con el cuerpo flexionado. Por su parte, la mujer debe bailar con una postura estilizada, hombros abajo, cuello y espalda totalmente estirados, y realizar movimientos de rodilla manteniendo la cadera serena, sin exagerar.

 

En cuanto a la vestimenta, el traje típico de la mujer es una falda amplia conocida como ‘pollera’, la cual puede ir decorada con apliques, cintas y con un bolero en la parte inferior. La blusa que utilizan las mujeres en la cumbia debe ser de hombros destapados y puede tener las mangas abultadas. Por otro lado, el hombre debe vestir pantalón y camisa blanca, utilizar un sombrero ‘vueltiao’ y una pañoleta roja comúnmente conocida como ‘rabo e gallo’.

 

Durante la conferencia surgió una pregunta importante y fue ¿Por qué el hombre y la mujer bailan la cumbia con una vela? a la cual, el instructor de danza de la UAC respondió que esta costumbre proviene de los africanos y consiste en una manera de coqueteo entre el hombre y la mujer.

 

“Anteriormente el hombre le coqueteaba a la mujer con la vela ya que en esa época no se veía ese acercamiento físico con la mujer al bailar. Esa era su manera de galantería, se conectaban a través de esta costumbre. El hombre sacaba a la mujer a bailar con su vela y si la mujer la recibía, esto indicaba que sí quería bailar con él. En la cumbia se disfruta de la coquetería, la elegancia de la mujer y la galantería del hombre”, argumentó el bailarín profesional.

 

A pesar de que la cumbia es un género popular en nuestra región, el modo de bailarla varía dependiendo del lugar. “Aquí en Barranquilla la cumbia se baila de una manera y en Soledad de una forma totalmente distinta. Hay mucha diversidad y cultura inmersa en este ritmo folclórico que nos caracteriza y que nos despierta gran pasión”, aseguró el instructor.

 

Sobre su labor como docente de danza en la UAC, Guardo expresó que se siente orgulloso de ejercer esta labor y de poder instruir a tantos estudiantes que aman el baile. “Para mí esto ha significado muchísimo, ha sido un aprendizaje recíproco constante. Así como les he enseñado mucho a los estudiantes, ellos me han enseñado a mí muchísimas cosas de valor. Me siento feliz y orgulloso de brindar ese pedacito de cariño, amor y cultura a los estudiantes de la Universidad Autónoma del Caribe”, manifestó.

 

Escuchar al Otro FreePik.jpg


La última conferencia del tercer día de la Semana B de la UAC se realizó a las 4 de la tarde y llevó por nombre “La importancia de la escucha para resolver los conflictos”, esta fue dictada por Pablo Arteta Manrique, magíster en Desarrollo Social con posgrado en Mediación y gestor de conflictos. En este espacio se habló acerca del carácter vital que tiene la escucha en nuestras vidas y en el desarrollo de cualquier relación interpersonal.

 

En estos tiempos de crisis que estamos viviendo, la escucha es nuestra mejor arma a la hora de resolver conflictos y aclarar dudas con relación a cualquier tema. Según postuló Arteta, en estos momentos debemos darle una mayor importancia a la acción de escuchar, pero hay que hacerlo de una manera activa y honesta, escuchar a fondo lo que los demás nos dicen respetando las opiniones que se diferencian de las nuestras.

 

Durante toda la conferencia, el experto destacó una frase reconocida de William Ury, conferencista y docente de Harvard, la cual dice “si todos nos escuchamos un poco más y mejor, podemos transformar cualquier relación”. Según Arteta, esta frase resume de una manera simple la gran importancia de la escucha.

 

El magíster en Desarrollo Social explicó que los seres humanos tenemos cinco niveles de escucha: el primero consiste en ignorar lo que nos están diciendo; el segundo es cuando simulamos que escuchamos pero en realidad nuestra atención está puesta en otra cosa; el tercero se trata de la escucha selectiva; el cuarto consiste en una escucha atenta y honesta a lo que la otra persona está hablando; y el último nivel es una escucha empática, aquella en la que nos salimos de nosotros y nos sentimos entendidos en las palabras del otro.

 

“Estamos en la época del auge de la comunicación. Enviamos y recibimos constantemente audios, textos, emails, pero ¿Cuánto escuchamos de verdad?, ¿Nos importa más escuchar o dialogar? estas son preguntas importantes para empezar a trabajar en esta habilidad”, señaló el experto.

 

Generalmente, ante la solución de conflictos se suele proponer el diálogo como salida pero, según el experto, no se habla de la escucha. Ambas resultan igual de importantes para lograr un acto exitoso de comunicación. Las personas tienen la necesidad de escuchar al otro y también necesitan ser escuchadas. El diálogo se trata de una negociación entre dos o más participantes, donde cada quien debe tener la oportunidad para expresar sus ideas y puntos de vista.

 

La escucha activa no es una habilidad con la que se nace, de hecho, esta debe entrenarse día a día. Para poder abrir nuestros sentidos para escuchar y entender a los demás, Arteta apuntó que debemos seguir las siguientes recomendaciones:

1. Hay que escuchar sin juzgar y estar atento al lenguaje no verbal.

2. No interrumpir a los demás mientras hablan.

3. No distraerse en medio de la conversación.

4. No descalificar al opinar.

5. No hablar más de lo que se escucha. Ser equilibrados.

 

El acto de la escucha tiene mayor relevancia que el habla, por tanto, hay que darle prioridad. Mientras la otra persona habla, hay que escucharla atentamente para lograr entender hacia dónde va la conversación. En caso de estar de acuerdo, podemos asentir con gestos, y en caso no estar en desacuerdo, no debemos interrumpir ni descalificar con opiniones inoportunas.

 

“El poder de la escucha transforma. Hay que ser empáticos al escuchar y captar el mensaje sin ningún tipo de prejuicios. Expresar nuestra opinión de manera clara y respetuosa, y aprender a ceder la palabra”, afirmó Arteta.
La conferencia finalizó postulando que todas las personas aportan valor. No es correcto escuchar a alguien por tener algún interés personal en esa persona y no hacerlo con otro por no tenerlo. Todos merecemos ser escuchados por el valor de nuestras ideas. JSN y VSC

 

 

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Este miércoles 27 de mayo fue el segundo día de la Semana B Virtual, una jornada de compromiso por el bienestar de la familia Uniautónoma e integrada por videoconferencias con temas de interés general.

 

Esta vez, la jornada inició con la intervención de Beatriz Navarro Bula, médico y especialista en salud y seguridad en el trabajo, con la conferencia ‘Deja atrás tus inseguridades y empodérate de tu salud e higiene íntima’,

 

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El tema central de su participación fueron las infecciones genitales, entre las cuales mencionó a la vaginitis y la tricomona; sus causas, sus síntomas, tratamiento y qué hacer para evitarlas.

 

El papiloma humano fue otra de las explicadas durante su turno ante la webcam y entre las recomendaciones dadas por esta experta, para no sufrir de alguna de las anteriores condiciones está el evitar usar ropa ajustada o húmeda, pero, sobre todo, informar con toda honestidad al médico sobre los síntomas que presentas.

 

La importancia de someterse al tratamiento en contra de estas infecciones radica en que padecer las puede ser el principio de males como cáncer cervical. No obstante todo lo anterior, la mejor de las recomendaciones es evitar por llevar una vida de desenfreno y es que la mayor razón de presentar estos padecimientos en la vida sexual extrema.

 

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La segunda jornada de la mañana estuvo a cargo de Ariel Navarro Mendoza, fisioterapeuta y especialista en deporte en compañía de José Ruíz Ospino, licenciado en educación física y entrenador del equipo de baloncesto de Uniautónoma.

 

Ambos dieron una demostración sobre lo que puedes hacer en casa para mantenerte en forma, incluso, sin necesidad de tener los equipos que puedes encontrar en un gimnasio.

 

Es solo cuestión de ser creativos, pues con una matera pequeña o con botellas plásticas -llenas e agua- es suficiente para que diariamente despliegues una rutina que combata el sedentarismo y los cambios negativos en tu cuerpo, como consecuencia de quedarte en casa son hacer nada.

 

Jornada de la tarde.

 

Como parte del cronograma de actividades por la ‘Semana B’ organizada por el Bienestar Institucional de la Universidad Autónoma del Caribe, se realizó la conferencia titulada “Prevenir el consumo de sustancias psicoactivas en medio de la pandemia”, la cual fue dictada por el intendente Daniel Gongora, instructor antidrogas de la Dirección Antinarcóticos de la Policía Nacional.

 

El intendente inició la charla explicando la historia del consumo y la venta de drogas en Colombia, y cómo se sigue comportando este flagelo actualmente en nuestro país.

 

Según Gongora, el narcotráfico es un “cáncer social” que ha tenido que soportar nuestro país por más de cuarenta años. “El narcotráfico es un problema de todo el mundo. Colombia sigue teniendo implicaciones nefastas para su economía, su tejido social y su medio ambiente a causa de este fenómeno”, expresó el intendente.

 

Continuó narrando la historia de esta problemática argumentando que, a pesar de que la cocaína era utilizada con fines médicos y terapéuticos en sus inicios, los riesgos para la salud fueron mayores. Para la década de los 70 se popularizó su producción y consumo, y para los años 80 el narcotráfico presentó un auge nunca antes visto.

 

Aunque las autoridades colombianas lograron acabar con los dos grandes carteles que manejaban este negocio criminal en el país, que eran el cartel de Medellín y el de Cali, los malhechores que se dedican al narcotráfico, según explicó el intendente, han ido tecnificando sus procesos de cultivo e innovando en los métodos de camuflaje.

 

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Góngora recalcó en los daños irreversibles al ecosistema ocasionados por la producción de coca. “La siembra de coca genera múltiples atropellos en los ecosistemas, es como un terrorismo ambiental, los daños son incalculables. En Colombia, durante los últimos 40 años se ha perdido gran parte de los terrenos a causa del narcotráfico”, sostuvo.

 

Para el intendente es importante tener claro que entre el microtráfico y el narcotráfico no existe ninguna diferencia, pues, en ambos se comercializa en grandes cantidades y por esto, cada vez se extiende más el consumo de drogas a nivel mundial.

 

Sobre el comportamiento del narcotráfico en el departamento del Atlántico, el intendente afirmó que este departamento presenta un alto nivel de expendio y consumo a pesar de no ser productor de cultivos ilícitos. “El departamento del Atlántico afortunadamente no ha contado con cultivos ilícitos, es decir, no ha presentado plantaciones de droga. Es por esto que en este departamento no hacen presencia los grupos armados, paramilitares, ni guerrillas. No obstante, en el Atlántico, un departamento que no es productor, hay un nivel elevado de expendio, venta y consumo de sustancias psicoactivas”, aseveró.

 

El consumo de drogas tiene graves consecuencias como las crisis familiares, graves daños a la salud, crisis sociales y aumento de la delincuencia en la sociedad. Por ello, en estos momentos de crisis es importante reflexionar acerca del daño que estas sustancias le ocasionan a nuestro cuerpo, mente y a nuestro medio. El consumo de drogas está ligado al incremento de la violencia en las familias y en la sociedad.

 

“La violencia de la que sufre Colombia es una herencia transgeneracional que nos dejaron los carteles del narcotráfico”, finalizó Gongora. JSN y VSC

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Año tras año, la Semana B, de la Universidad Autónoma del Caribe, se da en nuestra Casa Club. En 2020, debido al confinamiento y la COVID-19, la jornada de atención se estará desarrollando de forma virtual hasta el próximo viernes 29 de mayo.

 

El inicio de este evento se dio a las 9:00 de la mañana de este martes con la intervención del padre Leonardo Rodríguez y sus píldoras de superación.

 

Una hora más tarde, a las 10:00, se dio despliegue a la conferencia 'Prevención, autocuidado y protección de la violencia en las familias’, bajo la participación de la abogada Yeimy Morón Palomino.

 

Los modos de reclamación y petición para hacer valer los derechos, así como las distintas clases de abuso, fueron los temas tratados en dicha alocución.

 

A las 11:00 de la mañana empezó la participación del médico y especialista en psiquiatría, Freddy Sánchez, cuyo tema fue 'Salud mental en tiempos de COVID-19'.

 

La sugerencia del anfitrión de esta conferencia fue encontrarle "el buen sabor de los pequeños detalles de la vida", lo que significa darle calor a lo que aparentemente no lo tiene. 

 

Agradecer es la otra recomendación, porque, al serlo, se activa partes del cerebro que promueven la sensación de bienestar.

 

La tercera clave es ser bondadoso y la cuarta, ser empático, es decir: "ponerse en los zapatos de los demás. El resultado será ser resiliente y, si lo logras, podrás resolverlo todo", dijo Sánchez.

 

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Conferencia sobre Bienestar Integral en Casa.

La conferencia fue dictada por Martín Carrillo, médico especialista en Salud Ocupacional y en Medicina Complementaria.

 

En estos momentos de crisis, el bienestar integral en casa es tarea de todos. Este concepto en inglés es "Wellbeing at home" y según explicó Carrillo, se trata de una técnica acuñada al ámbito empresarial que se enfoca en saber cómo involucrar a un trabajador desde todos los puntos.

 

Dependiendo de la edad y el movimiento generacional, estos momentos de aislamiento por covid-19 que estamos enfrentando para muchos pueden ser agradables y para otros no.

 

"La vida nos sacó de la zona de confort. La aparición de este virus nos movió de todo aquello que teníamos planeado y estaba bajo nuestro control. Nos obligó a cambiar muchas cosas de nuestros hábitos normales y nuestros desempeños", afirmó el médico.

 

Carrillo señaló que salir de nuestra zona de confort tiene bastantes implicaciones en nuestras vidas y podemos explicarlo con las cinco categorías que plantea el Wellbeing at home: lo físico, lo mental, lo intelectual, lo ocupacional y lo espiritual.

 

Lo físico se refiere a todas aquellas rutinas que hacen parte de nuestro diario vivir y que implican que nos movamos físicamente, como bañarnos, cambiarnos, caminar, salir a tomar el transporte público, entre otras acciones. Todas estas rutinas, dependiendo de la generación y las costumbres de cada persona, fueron modificadas por este cambio repentino al que hemos tenido que amoldarnos de una u otra manera.

 

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Lo mental funcionaba a través de los pensamientos que cada uno construía día a día. Todas las personas tenían un proyecto diario, un cronograma, y aquellas que no, tenían asuntos en los que pensar. Todo eso cambió porque ahora tenemos unos pensamientos impuestos por la crisis que se vive.

 

En cuanto a lo intelectual, Carrillo explicó que esta categoría aplica para el ámbito educativo puesto que la tarea principal de los docentes es mantenerse alrededor del acto formativo y entró en juego la técnica del autoaprendizaje. Nos vimos obligados a cambiar y a generar otro tipo de conexiones a nivel cerebral para adoptar rutinas y hábitos de desarrollo diferentes.

 

Lo ocupacional se refiere a todas las ocupaciones en las cuales las personas invertían su tiempo. Quienes estudian, trabajan y tenían distintas obligaciones durante el día tuvieron que cambiar sus rutinas y acomodarlas todas o la mayoría de ellas para ser realizadas desde el hogar.

 

Lo espiritual, por su parte, tiene otro tipo de proyección. Se refiere a la conexión espiritual de cada persona con su ser, con la realidad, los lazos internos que se generan para mantener el equilibro del espíritu y aportan sentido a nuestra existencia.

 

Para conseguir un bienestar integral en casa hay un aspecto fundamental que todas las personas deben tener presente: la alimentación sana. Una alimentación balanceada es esencial para sentirnos bien pero no es suficiente, hay que acompañarla de una rutina de ejercicios acorde a nuestras necesidades.

 

El especialista explicó que cada organismo es un mundo independiente. No se puede comparar el organismo de un hombre con el de una mujer o el de un niño, al igual que el de una persona sana joven y una persona sana adulta, o una persona enferma joven y una persona enferma en etapa de vejez.

 

Según Carrillo, la obesidad es una condición de riesgo para la COVID-19 y en estos momentos la idea es cuidarnos para no contraer el virus, por lo tanto, es esencial cuidar nuestra alimentación en casa y no caer en un estado de sobrepeso ocasionado por una alimentación desequilibrada.

 

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El peso del cuerpo lo determina en mayor porcentaje la alimentación que la actividad física, es por esto que surge la necesidad de aprender a controlar la alimentación. Para esto, hay dos parámetros importantes que Carrillo destacó: el índice glicémico y la carga glicémica. El primero corresponde a la capacidad de los alimentos de estimular la glucosa en la sangre, es decir, el azúcar. La carga glicémica, por su parte, se refiere a la duración que tiene el azúcar en la sangre.

 

Un alimento que contenga un índice alto y una carga alta o media es un alimento que preferiblemente deberíamos dejar a un lado porque facilitará la conversión de azúcar a grasa en el cuerpo. Lo ideal es consumir alimentos con índices glicémicos altos o medios y una carga glicémica baja.

 

Con respecto a las personas que comen excesivamente, el médico especialista realizó una reflexión importante: "al momento de sentir la necesidad de comer, pregúntense ¿Tengo hambre o solo tengo ganas de comer? La ansiedad no puede ser un pretexto para subir de peso durante esta época. No es bueno comer por el simple hecho de querer hacerlo".

 

Los hábitos de sueños también se han visto modificados por las circunstancias que estamos viviendo y constituyen un factor primordial para nuestro bienestar integral en casa. "Debemos establecer horarios adecuados. Hay una tendencia de dormir hasta tarde y levantarse a medio día que rompe completamente con las rutinas y horarios. El metabolismo tiene horarios en los que se liberan hormonas activas e inactivas metabólicamente. Aquellas personas que han cambiado sus horarios de sueño tendrán mayor probabilidad de subir de peso", señaló Carrillo.

 

Hay que controlar las cantidades de comida. El estómago es un órgano que acomoda su tamaño dependiendo de nuestros hábitos. Entre más comemos, más grande será nuestro estómago. Hay que guardar las cantidades y comer de manera equilibrada.

 

El experto destacó la importancia de la actividad física en casa. "Hay que utilizar la puerta, la silla, aquello que antes no concebíamos útil para hacer ejercicio y seguir rutinas funcionales. En internet hay muchas y también existen aplicaciones que proporcionan ejercicios gratuitos para realizar en casa", precisó.

 

No importa si se realiza de mañana, tarde o noche, el médico aseguró que a cualquier hora es bienvenida la actividad física. Sumado a esto, al realizar los quehaceres del hogar o actividades cotidianas como hablar por teléfono, hay que tratar de mantenernos en movimientos, recorriendo la casa mientras hablamos por llamada, bailar, mantenernos activos cuando cocinamos, etc.

 

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Hay que tener mucho cuidado con la automedicación. Este tiempo de crisis ha sometido a muchas personas a niveles elevados de estrés y ansiedad, por lo que suelen caer en el error de la automedicación para lograr conciliar el sueño.

 

“Tengan cuidado. Aunque los medicamentos te los vendan en la farmacia, no consuman medicamentos para dormir que no estén prescritos por un profesional. Mejor acudan a citas telefónicas, pidan orientación y mejoren sus patrones de sueño con algo que sea avalado por un médico”, sostuvo Carrillo.

 

También se refirió a aquellas personas que se dejan llevar por las sugerencias de conocidos. No es bueno utilizar los medicamentos de otro, cada organismo es distinto y responde de manera diferente a un medicamento.

 

El experto finalizó destacando la importancia de cultivar las habilidades sociales durante este periodo de aislamiento. “Hay que cultivar todas las habilidades sociales a las que estábamos acostumbrados. Llamen por teléfono a sus seres queridos y hablen con ellos como de costumbre. Púlanse en las actividades virtuales para que tengan mejor manejo de ellas, ya que serán las que primarán en la educación y las labores de los próximos meses. No jueguen todo el día, aprovechen el tiempo y lean, aprendan cosas nuevas. Hay que deshacerse de la pereza mental y dedicarse a reinventar las rutinas”.

 

Cada una de estas conferencias se dio a través de la plataforma Exia, una demostración más que Uniautónoma es una institución fuerte, en lo referente a virtualidad y vanguardia en la educación. Así se dio inicio a la Semana B, organizada por Bienestar Universitario. La programación continuará este miércoles con las siguientes conferencias:

 

NOMBRE DE LA ACTIVIDAD

PONENTE

DÍA

HORA 

Deja atrás tus inseguridades y empodérate de tu Salud E Higiene Intima

Beatriz Navarro Bula

27 DE MAYO

9:00 A.M

Como mantenerme en forma desde casa

Ariel Navarro Mendoza

27 DE MAYO

11:00 A.M

 Por Definir

Jose Ruz Ospino

27 DE MAYO

11:00 A.M

Prevenir El Consumo De Sustancias Psicoactivas En Medio De La Pandemia

Intendente Daniel Góngora

27 DE MAYO

3:00 PM

La Magia Del Bajo Y Sus Sonidos

Luis Vengoechea Collante

27 DE MAYO

4:00 P.M

 

JSN y VSC

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Muchos no lo sabían y tal vez tú tampoco, pero, hoy, 19 de mayo, es el Día del Experto en Marketing.

 

En algunos países se celebra en octubre, pero en casi todos -en Occidente- es hoy el día de los mercadólogos. La Universidad Autónoma del Caribe no es ajena a esta celebración y es que, dentro de su oferta educativa, incluye este programa, uno de los más destacados en la modalidad de posgrado.

 

De hecho, Iraida Caballero, directora de la Maestría en Mercadeo y coordinadora de Especialización en el mismo campo, nos explica porqué ha tomado tanta importancia el ser profesional o experto en esta disciplina, la misma por la que tampoco se puede pasar por alto dicha ocasión.

 

Resulta que

De acuerdo con Caballero, ingeniera comercial, “hoy en día es tal la importancia que le damos al marketing que se ha convertido en uno de los departamentos más importantes dentro de las empresas. Es vital no sólo para el éxito de estas, sino también para su existencia. En otras palabras, sin marketing no podríamos conocer al consumidor y, por consiguiente, lo que quiere o busca. El marketing es la conexión entre el consumidor y la empresa, a través de él sabemos qué, cómo, cuándo y en dónde se demanda el producto y/o servicio”.

 

Según Caballero, especialista en Alta Gerencia, “el marketing tiene un futuro brillante y prometedor ya que genera rentabilidad y se adelanta a las necesidades futuras del cliente. Es, por tanto, el timón de la empresa. En una situación de cambio constante y con las secuelas que dejará el shock de la pandemia en la economía mundial, cobra aún más importancia la necesidad de construir y, sobre todo, de gestionar marcas con una identidad fuerte, que creen lazos con sus consumidores”, anticipa.

 

Conforme Caballero, también magíster en Mercadeo, “ni el mundo ni la economía se detienen, por ende los profesionales tampoco se pueden paralizar. Es ahora cuando necesitamos expertos que ayuden a transcender a las empresas a los nuevos escenarios. La constante innovación en la estrategia de marketing exige profesionales capaces de liderar estos cambios”, sostienen la funcionaria.

 

Mercadeo1.jpg

 

Para ampliar un poco su explicación, la docente agrega que el marketing es un campo diverso en el que trabajar. “La función como magíster y/o especialista en Mercadeo puede recaer dentro de varios cometidos, ya sea la investigación basada en datos y el análisis del comportamiento del consumidor o la tarea más interactiva de vender y promover un servicio o producto a otras personas. Eso sin hablar de los trabajos que están despuntando: el marketing digital, que cada vez crece más por una buena razón y es donde los futuros clientes y los potenciales pasan su tiempo. Las oportunidades de negocio en este nuevo ecosistema digital son infinitas”, añade Caballero.

 

Caballero considera que es necesario que las empresas y los profesionales refuercen conocimientos para afrontar estos nuevos retos, tener una visión estratégica del negocio, contribuir a la competitividad, entre otros aspectos imperativos en esta nueva realidad.

 

En cuanto a los programas de Especialización y Maestría en Mercadeo de Uniautónoma, Caballero informa que nuestra institución ofrece las opciones presencial y virtual tanto de un nivel como del otro y “ya son más de 18 años de experiencia en la formación de expertos en mercadeo y ha entregado a la región y al país más de 880 egresados que brindan sus conocimientos al servicio empresarial a través de vínculos laborales, emprendimientos, docencia y consultorías”, señala.

 

Respecto a los factores que nos hace resaltar con estas dos unidades académicas, Caballero menciona a “los currículos completos e innovadores que dan un importante énfasis en la estrategia de marketing, apoyándose en la gestión para lograr un concepto integral y vinculando elementos tanto esenciales como de las nuevas tendencias en mercadeo. Estos programas te capacitan para Desarrollar, planificar, lanzar y medir planes o estrategias de marketing”, termina. JSN

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La emergencia sanitaria que vive el mundo en estos momentos ha afectado tanto positiva como negativamente los procesos de todas las empresas. Estas han tenido que enfrentarse a un periodo de transformación y se han visto obligadas a reestructurar sus estrategias de venta y modelos de negocio para continuar haciendo parte del mercado actual que tiene que satisfacer a unos consumidores cada vez más exigentes.

 

El docente de Mercadeo y conferencista de la Universidad Autónoma del Caribe, Carlos Grande, explicó cómo ha sido el comportamiento de las empresas durante la crisis sanitaria, cuáles han sido los cambios repentinos a los que han tenido que adaptarse y cómo debería ser el proceder de las mismas en los próximos meses. Además, hizo énfasis en la necesidad que tienen las empresas de reinventarse por completo.

 

Inicialmente, el docente consideró importante diferenciar los tipos de empresas para lograr entender el comportamiento de cada una, es decir, las pequeñas y medianas (Pyme) y las grandes empresas. Para cada una, el experto planteó una estrategia para afrontar la crisis.

 

"Para las pequeñas empresas, una estrategia que puede ayudarlas a surgir en medio de la crisis es la diversificación, es decir, entrar con otro producto a otro mercado con la misma marca", aseguró Carlos Grande.

 

"Por ejemplo, en una empresa de eventos, dado el periodo de aislamiento y las medidas del gobierno se presumiría que ya no pueden trabajar. Sin embargo, si se dedican al consumo masivo y aplican una diversificación de sus productos pueden facturar y cambiar el modelo de negocio, el producto que ofrecen y la forma de comercialización, adaptándose a esta gran transformación del mundo", añadió.

 

Según el docente, si tienes una empresa que no puede ejecutar sus actividades con normalidad por las disposiciones gubernamentales frente al virus, "con tu producto tendrás que entrar en una etapa de diversificación y acomodar un nuevo producto, un nuevo mercado que no atendías y una nueva forma de comercialización que te permita generar ingresos".

 

También explicó que en el caso de las medianas empresas, hay que idear un modelo de venta distinto al que se venía trabajando. "Por ejemplo, en el caso de la universidad, a través de recursos humanos y las plataformas virtuales de la institución se adaptó para el cliente (el estudiante) un máximo nivel de llegada, trabajando sobre tecnologías de docencia y manteniendo contacto mediante diversos canales en busca de conocer las condiciones del estudiante y ayudarlo en este proceso de adaptación a los nuevos métodos de enseñanza", argumentó.

 

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Con relación a las grandes empresas, las de consumo masivo y servicios, según el experto, muchas están operando y manejando la parte de presencialidad en un porcentaje, y la parte virtual en otro. "Estas empresas son las que pican en punta y no son las grandes perjudicadas por la crisis, aunque también deben tener niveles de pérdida, pero son ellos quienes manejan el juego virtual y la transformación en general", señaló.

 

El mundo digital.

El experto en mercadeo explicó que para las marcas, las redes sociales han sido algo que se vino de golpe "y vinieron para meterse en un juego que va a ser el futuro a pesar de que la gente reclame presencialidad".

 

"Hoy las redes sociales pasaron a ser el medio número uno para el mundo. Si no estás con tu marca dentro de esa transformación digital, estarás fuera de muchas cosas", manifestó.

 

¿Qué medio usa el cliente para comprar el producto? La respuesta a este interrogante será vital para el éxito de las marcas. "A futuro, cada marca será una isla diferente donde van a tener que saber detectar y analizar por cuál medio de comunicación se atrapa mejor al cliente que ellos tienen como objetivo", apuntó el docente.

 

Carlos Grande resaltó que cada vez las generaciones se dividen más y se están dando nuevas clasificaciones de segmentos. El consumo de las generaciones en medios es totalmente distinto y es fundamental detectar a través de qué medio le llegas a cada público.

 

Sobre cuál deberá ser el proceder de las empresas en los próximos meses, el docente afirmó que las marcas tendrán que cambiar del todo, sus empleados, procesos, formas de comercialización, todo, para poder llegarle a un consumidor distinto, un 'consumidor covid' que está pensando de otra manera y que está cambiando su manera de ver el mundo.

 

El 'consumidor covid', según explicó Grande, es un tipo de consumidor que se está transformando muchísimo respecto a su hábito de consumo. Los hábitos de consumo están girando notoriamente y por ende, el mercado debe cambiar.

 

"Hay que saber responder a esa transformación del pensamiento y del consumidor", precisó el experto.

 

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A pesar de que la gente está pensando digitalmente y las redes sociales son el medio que ha liderado en esta época de aislamiento por la crisis sanitaria, Carlos Grande aseguró que aún no estamos preparados para entrar en una transformación digital completa.

 

"Aunque todo no será digital y permanecerá un porcentaje de presencialidad, se dará una transformación muy grande respecto al comportamiento de las marcas en el mercado después de que superemos estas épocas de covid-19. Esto va a ser una enfermedad con la que tendremos que convivir y habrá que saber cómo cuidarnos, y dentro de eso, las marcas tendrán que adoptar comportamientos óptimos para llegar a mercados sensibles desgastados emocionalmente", concluyó el docente. VSC

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Para Uniautónoma, el confinamiento no ha sido motivo para pasar por alto esas ocasiones especiales que, año tras año, se celebran de forma significativa en esta gran familia.

 

De hecho, una vez más, tal como pasó el Día de la Secretaria, se llevó a cabo una video conferencia a través de la plataforma Zoom. Así se dio el homenaje a los profesores, desde las 3 de la tarde del pasado viernes 15 de mayo, con motivo del Dia del Maestro.

 

Desde los profesores de Mi Pequeña Uniautónoma hasta los de programas de pregrado y postgrado, todos fueron convocados para esta cita virtual- También lo fueron quienes trabajan desde la sede de Ocaña y otros funcionarios para participar en este reconocimiento,

 

Las palabras del rector, Rodolfo Pérez Vásquez, dieron apertura a esta reunión, quien mencionó -con palabras de fe- la vocación de servicio y otras cualidades que tienen en común quienes han sido escogidos por el destino para ejercer esta profesión.

 

Con varias intervenciones musicales, por parte de los grupos folclóricos de la universidad, y con un segmento de videos con mensajes de agradecimiento y felicitaciones, continuó esta esta celebración, con aproximadamente 100 conectados.

 

Otro de los discursos emotivos que se dieron durante la tarde fue el de la Vicerrectora Académica, Patricia Pinilla, así como el de la Secretaria General, Claudia León.

 

En esencia, esta fue una oportunidad para que los docentes expresaran la admiración por sus colegas, su amor por su trabajo, lo que significan sus estudiantes para ellos, todo bajo la producción de la Dirección de Comunicaciones y Marketing, bajo la dirección de Belinda García y la coordinación de Loretta Sterling.

 

La comunidad académica espera que las cosas vuelvan a la normalidad muy pronto, pero las ocasiones especiales merecen el ingenio invertido para su despliegue. JSN

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Miércoles, 13 May 2020 16:23

¡RECTOR DE UNIAUTÓNOMA RESPONDE!

No solo uno, son 10 los nuevos alivios económicos que beneficiarán a los estudiantes y padres de familia de Uniautónoma.

 

El Rector de la Universidad Autónoma del Caribe, Dr. Rodolfo Pérez Vásquez, en reunión sostenida hoy con su equipo del Consejo Administrativo y Financiero, acordaron dar respuestas inmediatas a las inquietudes y solicitudes de los estudiantes y padres de familia presentadas en el marco de la gran transmisión en vivo y en directo, realizada ayer por todos los canales, plataformas digitales y redes sociales denominada: EL RECTOR RESPONDE.

 

Las medidas adoptadas y acordadas por unanimidad, luego de un proceso de revisión y optimización de los gastos, en un esfuerzo de la universidad para sostener la calidad académica de sus estudiantes, son las siguientes:

1.- El descuento del 20% de pronto pago se extiende hasta el 30 de mayo de 2020.

2.- No habrá cobro de diferidos.

3.- No habrá cobro de matrícula extraordinaria.

4.- 10% de descuento en Cursos de Inglés regulares y especiales que correspondan al periodo 2020-02, hasta el 30 de octubre. A los estudiantes que ya habían pagado su matrícula con inglés para 2020-02, se le hará el abono del 10% a saldo a favor.

5.- 10% de descuento en Derechos de Grado, hasta el 30 de octubre.

6.- 10% de descuento en Diplomados hasta el 30 de octubre.

7.- 10% de descuento en Módulos CEP y Contenidos Programático, hasta el 30 de octubre.

8.- 10% de descuento en Cursos Intersemestrales, hasta el 30 de octubre.

9.- En POSGRADOS, 20% de descuento para estudiantes nuevos durante toda la temporada de matrícula.

10.- 20% de descuento para estudiantes antiguos de POSGRADO desde el 1 de junio hasta el 26 de junio.

 

De igual manera se dispuso para que, a través del SAV (Servicio de Atención Virtual), los estudiantes presenten sus solicitudes de becas.

 

Esta plataforma quedará habilitada luego del cierre académico del 26 de Junio del presente año.

 

Se implementará un plan de trabajo con toda el área académica, con apoyo de la Dirección de Planeación, para desarrollar estrategias que garanticen el servicio educativo con altas condiciones de calidad a toda la población universitaria.

 

Estas medidas son adoptadas por la Universidad Autónoma del Caribe con carácter temporal, dadas en el marco de la contingencia ocasionada por la COVID-19.
Juntos estamos construyendo la nueva Universidad del Futuro: La UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DEL CARIBE.

 

Firmado:

 

RODOLFO PÉREZ VÁSQUEZ.

 

RECTOR UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DEL CARIBE.

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La empatía es ese valor que nos permite crear un espacio en el que reconocemos al otro desde nuestras emociones y actuamos a favor de nuestro propio bienestar y del bienestar colectivo.

 

La Universidad Autónoma del Caribe con el apoyo de Sura realizó la conferencia "La empatía: resonando en las emociones del otro", la cual fue dictada por la tallerista Mary Viana Marzola, psicóloga y coach organizacional.

 

"Los seres humanos vivimos en mundos emocionales, pero en estos momentos de crisis, el llamado es a reflexionar en qué emociones estamos enfocando nuestras vidas", inició detallando la psicóloga.

 

¿Cómo estoy relacionándome?, ¿Cómo me afecta lo que está pasando?, ¿Cómo influye eso en mi manera de ser? Son algunas de las preguntas que la tallerista planteó al comienzo de la conferencia para invitar a los participantes a analizar su entorno y la relación con sus emociones.

 

Según Mary, el bienestar de cada persona está ligado al bienestar de todos. En estos momentos de aislamiento obligatorio, quienes antes pasaban horas en sus oficinas pensando en los problemas de la casa, ahora están en casa pensando en problemas con el trabajo. Hay que vivir cada momento y centrarnos en nuestro yo interno, dedicarnos tiempo y conocer cuáles son las emociones que guían nuestras vidas.

 

La crisis sanitaria que estamos enfrentando por covid-19 es una situación de todos, por ende, la empatía es la salida emocional que podemos usar frente a esta problemática, comprender al otro y entender sus problemas desde nuestras experiencias. Hay que ser conscientes de que todos estamos enfrentándonos a esta nueva realidad, a esta crisis que ha transformado nuestra forma de vivir y por la cual debemos transformar nuestros hábitos.

 

"¿Cómo está tu vida ahora? Ten cuidado con la forma en que miras el mundo porque este será como tú lo miras. Hay que ver este hecho (la crisis sanitaria) de manera diferente, no podemos cambiar la situación pero ¿Cómo proyectas tu vida en estos momentos, cómo te sientes y cómo crees que será tu vida en el futuro?", expresó Mary.

 

El trabajo en equipo es la base para los procesos productivos de las empresas en estos momentos, y para poder hacer trabajo en equipo hay que ser empáticos y conectarnos con el otro. Cuando te conectas a través de algo simple como un saludo, mejoras notablemente las relaciones con tu entorno.

 

"Cuando das los buenos días y no lo haces desde la tarea sino desde la honestidad, ese gesto amable que te nace para conectarte con el otro, allí inicia la empatía", explicó Mary.

 

La psicóloga destacó la importancia de aplicar técnicas de respiración para luchar en contra de la ansiedad que produce el aislamiento. Recomendó la técnica que ella denomina como "444", se inhala contando hasta 4, se exhala contando hasta 4 y cuando ya no queda aire, se cuentan otros 4 segundos pensando en calma y emociones que generen tranquilidad. Se inhala por la nariz y se exhala por la boca.

 

La premisa básica de la empatía, según la experta, es "yo soy único y tú también", lo que para tí es obvio, para otros no lo es. Todos somos únicos desde nuestros pensamientos y emociones, y merecemos el mismo valor.

 

Entre los hábitos efectivos que se pueden adoptar para trabajar en la empatía se encuentra el agradecimiento, los estiramientos, la autoregulación, conectividad con el entorno, fijar un objetivo diario y priorizar emociones positivas.

 

La invitación con la que concluyó la conferencia se centró en analizar cuáles son las emociones que sientes en estos momentos de crisis, cuáles te empoderan y cuáles te quitan fuerza. Al identificarlas, deshazte de las negativas y potencia aquellas que te impulsan en tu vida personal y profesional. VSC

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Siguiendo con la línea de conferencias en temas de salud mental y psicoprevención que hacen parte del Plan de Formación Virtual de la Universidad Autónoma del Caribe, se abordó el tema "Humanizando la virtualidad: otros modos de estar presente", en busca de concientizar a las personas sobre la importancia de identificar en la comunicación virtual una herramienta para transmitir afectos en esta época de crisis.

 

La afectividad se relaciona con la capacidad de afectar y ser afectado por los demás. Este aspecto puede darse en forma de sentimientos, haciendo perdurar los momentos que vivimos en nuestras memorias con el pasar del tiempo. A pesar de que la afectividad se caracteriza por su carácter de proximidad, en estos momentos de aislamiento obligatorio debido al covid-19, las TIC han permitido que el contacto humano y la presencia se trasladen al plano virtual.

 

En la virtualidad, los cuerpos no son conscientes de la totalidad de cuerpos de los cuales reciben afecto y a los que también afectan. Por lo tanto, surge la necesidad de humanizar este plano para sentir la presencia de los seres queridos desde la distancia.

 

Muchas personas están experimentando este periodo de cuarentena lejos de sus hogares, y de cierto modo, en las videollamadas que realizan a través de las diferentes aplicaciones móviles, encuentran el refugio emocional que buscan al contemplar la imagen virtual de sus seres queridos.

 

Llamada virtual en familia.jpg

 

Las personas están desesperadas por salir, por volver a ver a sus familiares, amigos, y por otra variedad de motivaciones más, no obstante, el aislamiento nos está dando la oportunidad de transformar nuestro modo de ver la vida y concebir ciertas herramientas.

 

Las TIC se están abriendo paso ante nuestros ojos para penetrar aún más el tejido social y mostrarles a las personas que el contacto humano puede ir mucho más allá de lo físico gracias a las herramientas que ofrece por medio de muchas apps innovadoras. Las nuevas modalidades de registros audiovisuales aumentan la capacidad de afectar a otros y ser afectado.

 

En los procesos productivos, la afectividad también ha tomado mayor protagonismo dado el estilo de trabajo: círculos de calidad, habilidades comunicativas y trabajo en equipo. Para esto, la virtualidad también ha jugado a favor de las empresas, pues, en medio de la crisis, se han popularizado nuevas herramientas virtuales que permiten realizar el trabajo en casa de manera óptima.

 

En este proceso de humanización de la virtualidad, nosotros somos los protagonistas. Debemos entender que nuestra realidad se está transformado y tenemos la responsabilidad de transformarnos con ella, sin vernos afectados negativamente. Por el contrario, hay que acoger los cambios y sacarle el mayor provecho a la situación, de modo que exploremos nuevas formas de contacto y de trabajo que nos permitan expresar nuestro afecto y recibirlo de aquellos que necesitamos. VSC

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Para los más optimistas, no todo ha sido malo durante el confinamiento. De hecho, mientras la cuarentena ha llevado los ingresos de algunas empresas -las más tradicionales- a un mínimo no visto en años, para otras los ha quintuplicado. Tal es el caso de las telecomunicaciones y los fabricantes de tapabocas y guantes.

 

Solo por deducción, podría decirse que la televisión hace parte de esas industrias beneficiadas por la situación actual, pues no hay otra opción de entretenimiento. ¿Qué piensas tú al respecto?

 

A continuación, dos de nuestros expertos en el tema audiovisual nos dirán si lo sospechado se acerca a la realidad o son solo conjeturas.

 

Una cosa es una, otra es otra.

Para el docente de la Facultad de Ciencias Sociales y Humanas, Ricardo Vélez, “la baja del interés de la gente por el consumo de la televisión se da a raíz de la fuerte irrupción de la Internet, en la creación de lo que se conoce como el ecosistema digital de medios. Desde entonces, las audiencias han tenido acceso a todo lo que brindaban los medios tradicionales”, atribuye.

 

Para este comunicador social y periodista, lo que pasó concretamente fue que la televisión sufrió una modificación sustancial en la forma de consumo, “debido a esa ebullición, el consumidor de contenidos audiovisuales tuvo la oportunidad de obtener smartphones, tablets, PCs y -a través de ellos- entrenerse tal y como lo hacía con la televisión”, agrega.

 

“Pero fue el streaming lo que terminó de sellar ese desinterés”, considera Vélez, también magíster en Ciencias de la Comunicación, lo que “no significa que ya no haya contenido en el modo tradicional. Al contrario, hay mayor proporción de ello, pero es distribuido con mayor diversidad de canales. Lo indiscutible es que sí se dio una baja en el consumo”, añade Vélez.

 

Pese a la lógica que podría hacerte pensar en que sí hubo una recuperación en la teleaudiencia, Vélez, también doctor en Ciencias de la Educación, dice que no hay forma de demostrarla, pero, reitera que “sí se puede esperar del consumo. Este confinamiento obligatorio propició un público cautivo que, sin tener las salas de cine u otras formas de entretenimiento, se vio limitado a estar frente al televisor”, sostiene.

 

Familia viendo televisión.jpg

 

Tampoco hay estudio empírico alguno que demuestre que el negocio de la televisión haya mejorado en esta cuarentena, “pues la situación ha sido difícil, ha empeorado. Todos sabemos que el Ministerio de las TICs expidió un decreto, el 516, que disminuyó la cuota de pantalla, redujo la obligación de los canales nacionales de programar un 70 por ciento a hacerlo solo en un 20 por ciento con contenido colombiano. Esto ha golpeado a la industria nacional, a actores, libretistas, camarógrafos, periodistas, disminuyó la producción nacional”, revela el educador.

 

Para Vélez, lo que se desprende de esa limitante “es que muchos profesionales de este ámbito dejaran de trabajar. El beneficio es para los propietarios de televisión, pues ya no tendrán que pagar las altas nóminas, pero también han sido golpeados por la baja en la pauta publicitaria, siendo esta la mayor cuota de sostenimiento para la industria” indica el experto.

 

A pesar de lo anterior, “la televisión es y seguirá siendo un buen negocio, porque es la reina de las pantallas, por encima de los smartphones, laptops y cualquier otro dispositivo. Es el medio de comunicación más envolvente y fuerte”, considera.

Lo que hay que aceptar, de acuerdo con Vélez, es que hubo una transformación, porque la televisión no es solo lo que vemos a través de la forma tradicional, sino también a través de todo lo que tenga pantalla, como se hace con lo emitido via streaming i Youtube, que tiene un mayor consumo, incluso sobre Netflix”, puntualiza.

 

Otra opinión en total concordancia

Para Jorge Peñalosa, también docente de los programas de Comunicación Social - Periodismo y de Comunicación Audiovisual, todo se debe a cambios a los cambios hábitos del ser humano, pero está en total acuerdo con Vélez respecto a la baja en el interés y consumo por la televisión.

 

Sin embargo, “según la información que tengo, hoy en día se ve más televisión. Se ve alrededor de de 6 horas al día. Es más, en España, el consumo se ha incrementado de 200 minutos por persona/día y más minutos, pero definitivamente se acabó esa época en la que la televisión era la única ganadora”, señala.

 

Para Peñalosa, comunicador social y periodista, la cuarentena es un momento de transición, “en el que se está revisando y rediseñando todo lo que se pueda producir, porque más adelante se debe proponer y el público demandará de mayor calidad y cantidad en los contenidos. Esa es la razón por la que las cadenas privadas y públicas se están despertando, porque se sabe que no podrán llevar a cabo su tarea bajo los formatos ya vistos, es decir directos desde eventos multitudinarios”, asegura el también especialista en Comunicación para el Desarrollo.

 

Según Peñalosa, también magíster en Ciencias de la Comunicación y en Nuevas Tecnologías, la mayor preocupación -en este sentido- es la pauta publicitaria. Cómo se llevará a cabo ese proceso, si las empresas están congeladas”, plantea el profesor de tiempo completo.

 

Padre e hujo viendo televisión.jpg

 

En estos momentos, Peñalosa dice que no puede decir quién sale ganando. “Lo que sí se se puede afirmar es que todos debemos cambiar el libreto. El paisaje cambió, el escenario, el entrono y ya no nos sirve el mismo guión”, indica Peñalosa.

 

“Hay que satisfacer a una comunidad hambrienta de contenido, que no solo sea lo noticioso. El coronavirus no es el contenido más visto, sino plataformas como Netflix.”, encima y termina diciendo a los profesionales en este campo y a los estudiantes que “estamos llamados a idear, a producir y a ejecutar los nuevos contenidos audiovisuales que las nuevas audiencias están pidiendo, un público saturado del tema de la pandemia, de la enfermedad. Es un reto, pero contar con el talento y con las ganas de hacer las cosas son valores que acercan la posibilidad a ser una realidad”. JSN

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