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Revisemos el significado de familia en tiempos de pandemia

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Revisemos el significado de familia en tiempos de pandemia
Lunes, 07 Septiembre 2020 08:15
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La familia cómo núcleo de nuestra vida, al igual que muchos aspectos, ha sido replanteada en estos tiempos de confinamiento. El estrés y el desasosiego emocional han sido un factor desencadenante para que algunas personas no se hallen así mismos y divaguen sin paz mientras todavía cargan con sus responsabilidades estudiantiles o laborales.

 

"Un tema tan importante como la familia en tiempos de pandemia por COVID-19 donde empezamos una batalla durante todo este tiempo, meses en aislamiento donde la frase clave ha sido 'protégete y quédate en casa'", se cuestiona Yamilena Parra, sicóloga.

 

"Yo sé que es una frase muy diciente que nos hace pensar a todos que la familia es el lugar seguro, que la familia son esas personas que siempre van a estar ahí para cuidarte, y que la familia es un lugar que sirve como refugio, pero quiero que pensemos también un poco en que no siempre es así para todos, a veces se vuelven frases comunes y no en todas las ocasiones la familia es un lugar seguro, de la misma manera que puede ser un factor protector, puede ser un factor de riesgo y lo hemos visto en los últimos tiempos de manera importante.", diferencia la doctora.

 

Para ella, ser familia trae por sí solo implícitos algunos retos importantes relacionados con la asignación de roles, los cuales han estado siempre presentes en las familias, pero la pandemia los ha hecho más evidentes y ha hecho que cobren especial importancia.

 

"La pandemia ha significado para todos nosotros a nivel personal no solo el tema de salud donde nos cuidamos de un virus, también afecta la salud mental de muchos de nosotros, algunos hemos experimentado miedo, ansiedad, ante la posibilidad de enfermar y contagiarnos, enfermar y morir, esto sumado a que hemos tenido que distanciarnos de nuestro círculo social de nuestra red de apoyo, que han cerrado las escuelas, las universidades, el trabajo y el estudio, muchas personas han perdido su empleo, muchas familias han perdido algún miembro, sin contar con lo que significa hacer un proceso de duelo en una situación como está… Entonces todos estábamos listos y preparados para realizar actividades cotidianas por fuera de la casa durante gran parte del día, y hemos sido forzados a trasladar al hogar todas esas cosas y tenemos que compartir desde hace casi seis meses, veinticuatro horas al día con las personas que hacen parte de nuestra familia", señala Yamilena Parra.

 

Un reto a nivel positivo, según la doctora, este momento en la historia se ha convertido en una oportunidad valiosa para conocerse en familia, reconocerse pues la existe un circuito de historias donde la gente se sorprende de lo que han descubierto de las mismas personas con las que conviven, sorpresa que surge porque con la rutina fuera de casa no se daban estos espacios, la doctora regala la siguiente recomendación para las familias que en caso contrario a reconocerse y disfrutar juntos han experimentado tensiones y dificultades.

 

"La compasión, sí durante mucho tiempo se nos ha dicho o hemos aprendido que la compasión está relacionada con lástima, pero es muy diferente mirar con amor a mirar con vulnerabilidad y creo que en este momento debemos ser conscientes de que esas respuestas negativas a nivel individual o familiar son apenas son respuestas esperables ante una situación como esta que nos llegó de repente. No tenemos que catalogar o invalidar las emociones de las personas que están a nuestro lado y menos esa tristeza, o ese dolor que se está expresando alguno de nuestros hijos, nuestros padres, debemos ser bondadosos con ese dolor del otro y esperamos que el otro también sea compasivos con el nuestro", agrega.

 

"La familia perfecta no existe, sino en el televisor o en el cine" — Continúa diciendo la psicóloga — "No somos esa familia perfecta, modelo donde todos hablan perfectamente, lo real es que en todas las familias hay dificultades, la familia no es estática, es un organismo vivo que va cambiando".

 

"Entonces toca preguntarse a dónde quieren llegar como familia, qué es lo que quieren cambiar, ¿Cuál es el significado de familia que yo tengo? ¿Qué es lo que me funciona realmente? ¿Me funciona desayunar, almorzar, cenar todos los días juntos? Entendiendo que no hay familia perfecta y tampoco imperfecta, solo existen familias", indica.

 

Otra de las recomendaciones que se hacen imprescindibles para momentos así es que los seres humanos somos independientes y necesitamos nuestro espacio, lo menciona la psicóloga al enfatizar que es muy importante que cuidemos nuestros momentos solos, donde lo que prima es la confianza que hemos depositado en la familia parte de la educación que se le brindó a nuestros hijos.

 

"Debemos pensar como el Covid-19 puede salvar nuestra familia, para mí así esto que estamos haciendo acá de pensarnos como familia, es darse una oportunidad porque es precisamente como esta situación tan compleja puede ayudarnos a salvar nuestra familia, porque lo que nos está pasando en familia hoy no es culpa del Covid-19, es una grieta del pasado que se acentúa un poco, pero es una muestra de todo lo que venía sucediendo antes y esto es una oportunidad para que identifiquemos en que necesitamos trabajar, lo que necesitamos fortalecer en el seno de nuestra familia y buscar la forma de hacerlo para no volver a ser los mismos luego de la pandemia. Muchos están esperando que esto pase para volver a lo que eran antes, yo creo que si volvemos a lo que éramos antes no aprendimos la lección, y tenemos que sacar algo positivo de toda esta situación y como familia lo ideal sería que salgamos un poco más fortalecidos", aconseja Yamilena Parra. DHS

 

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